Я – практикуючий психолог з 5-річним досвідом, працюю в напрямку клієнтцентрованої терапії. Допомагаю людям краще розуміти себе, свої емоції та потреби, долати тривожність, внутрішні конфлікти, кризові стани та складнощі у стосунках. У своїй роботі створюю безпечний простір, де клієнт може бути почутим, прийнятим і знайти власні ресурси для змін. Клієнтцентрована терапія (також відома як недирективна або гуманістична терапія) — це підхід у психології, розроблений Карлом Роджерсом, у центрі якого — особистість клієнта, його внутрішній світ та здатність до самозцілення.
Основні принципи методу:
Прийняття без оцінювання — терапевт приймає клієнта таким, яким він є.
Емпатія — глибоке розуміння переживань клієнта з його позиції.
Щирість — відкритість і справжність терапевта у стосунках із клієнтом.
Терапевт не дає порад і не оцінює, а створює безпечний простір, у якому клієнт може краще зрозуміти себе, свої почуття й ухвалити важливі рішення самостійно.