Найти психолога
Людмила Карась

Людмила К.

  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

5

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии. Но также проходила дополнительное обучение и могу использовать инструменты по эмоционально фокусированной терапии и схемотерапии.

КПП метод с доказанной эффективностью, где мы не просто говорим о прошлом, а исследуем связь между вашими мыслями, эмоциями и действиями.

В своей работе я помогаю клиентам справиться с тревожными состояниями, низкой самооценкой, выгоранием, регулированием эмоций и проблемами в отношениях.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Приветствую. Меня зовут Людмила.

Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии. Но также проходила дополнительное обучение и могу использовать инструменты по эмоционально-фокусированной терапии и схемотерапии.

КПП метод с доказанной эффективностью. Я выбрала это направление за его структурность и прозрачность: вы всегда будете понимать, что мы делаем и зачем.

В основе моей работы лежат три основных сопротивления: поддержка, уважение к индивидуальности и профессионализм. Я верю, что именно эти составляющие создают фундамент, на котором возможны настоящие внутренние изменения.

Поддержка – это не просто сочувствие, а создание безопасного пространства. Места, где вы можете быть уязвимыми, искренними и настоящими, не боясь критики или осуждения. Понимание, теплота и искреннее принятие – это то, что помогает вам почувствовать уверенность и постепенно раскрывать свой внутренний потенциал.

Уважение к индивидуальности — это признание того, что вы являетесь главным экспертом в своей жизни. Каждый человек уникален со своим неповторимым опытом, ценностями и темпом движения. Я не предлагаю универсальных «правильных» решений, а помогаю вам найти путь, подходящий именно вам. Я ценю вашу индивидуальность и прилагаю все усилия, чтобы уделить вам должное внимание, учитывая все особенности вашей личности и жизненной ситуации.

Профессионализм – это моя ответственность перед вами как специалиста. Психология постоянно развивается, поэтому я постоянно учусь, прохожу супервизии и опираюсь на методы с доказанной эффективностью. Для меня профессионализм — это тоже четкое соблюдение этических норм и конфиденциальности. Вы можете быть уверены, что наше рабочее пространство защищено, а методы, которые мы используем, прозрачны и понятны.

Я окончила магистратуру по Практической Психологии в КНУ им. Шевченко и проходила дополнительное обучение по КПТ+ в УИКПТ.

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025

Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Основи психіатрії в інтегративній КПТ-моделі розуміння психічного здоров'я та його розладів
2025-2026, К-во часов - 150
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу
вересень 2025 – червень 2026, К-во часов - 170
Український інститут схема-терапії
Схема-терапія в практиці психолога
13.10.2025 - 15.12.2025, К-во часов - 54
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ-модель плекання психологічної стійкості
жовтні-грудні 2024, К-во часов - 24
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.