Я – клинический психолог. Помогаю лучше понять себя, справиться с эмоциональными трудностями и построить жизнь, более отвечающую их ценностям, потребностям и желаниям.
Для меня психотерапия — это не о готовых советах или скорых решениях. Это процесс, при котором человек постепенно находит контакт с собой, начинает лучше понимать свои чувства, потребности, внутренние конфликты и приобретает новые способы справляться с жизненными трудностями.
Я работаю в подходе схемотерапии – современном интегративном направлении психотерапии, которое сочетаю с методами транзактного анализа и другими психотерапевтическими инструментами в соответствии с индивидуальным запросом клиента.
В своей работе я уделяю особое внимание тому, чтобы клиент чувствовал себя в безопасном пространстве, где можно быть без страха осуждения. Для меня важны уважение, доверие, искренность и сотрудничество. Я верю, что стойкие изменения происходят тогда, когда человек не борется с собой, а начинает лучше себя понимать и поддерживать.
Ко мне обращаются с вопросами самооценки, тревоги, чувства и стыда, самокритики, личностных границ, трудностей в отношениях, созависимых моделей поведения, эмоционального истощения, личностного развития, самореализации и профессионального роста.
Также я работаю с людьми, имеющими диагностированное биполярное аффективное расстройство (БАР), граничное расстройство личности и другие расстройства личности. При необходимости работаю во взаимодействии с врачом-психиатром, соблюдая принципы доказательности, профессиональной этики и пределов своей компетентности.
Регулярно прохожу супервидение, личную терапию и нахожусь на этапе профессиональной сертификации, поскольку считаю непрерывное профессиональное развитие важной частью качественной психологической помощи.