Я – психолог, коуч личностного развития, бизнес – тренер и сертифицированный специалист по травмофокусированной когнитивно – поведенческой терапии.
Свой путь я начинала в социальной и правоохранительной сфере, где каждый день сталкивалась с человеческой болью, потерей, насилием и борьбой за достоинство. Там я научилась главному - быть рядом тогда, когда трудно, не оценивая, а поддерживая.
Моя сила – в эмпатии, аналитическом мышлении и умении видеть потенциал даже тогда, когда сам человек его не чувствует.
Я работаю с теми, кто боится сделать первый шаг к переменам, помогаю найти силы в себе, как использовать свои ресурсы и где их пополнять. Помогаю разрешить конфликты в семье, понять значимость отношения.
Подростки, взрослые, семьи – каждая история важна.
В своей работе я использую когнитивно – поведенческий подход. Это о новых привычках мышления, восстановлении внутренней опоры, внимательности к себе и шагах к собственной жизни - уверенной, осознанной, живой.