Стаж:
20 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
0
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
1150 грн
Продолжительность:
60 мин.
Я психотерапевт, работаю по направлению КПТ.
С чем я помогаю наиболее эффективно:
Моя специализация – это «треугольник»: Эмоции – Поведение – Тело.
Я помогаю тем, кто оказался в замкнутом круге расстройств пищевого поведения.
Ко мне следует обратиться, если вы:
‚Используете пищу как единственный способ успокоиться или справиться со стрессом.
Ощущаете вину после каждого «неправильного» приема пищи.
Устали от постоянных диет, заканчивающихся срывами.
‚Имеете сложности с адаптацией в новой стране и ощущаете потерю опоры.
Депрессии, стресс, апатия.
Проблемы со сном.
Как мы будем работать:
Я не предлагаю «просто взять себя в руки» — если бы это работало, вы справились бы сами.
Мы работаем над изменением мышления (КПТ) и построением новых поведенческих привычек. Мой подход – структурный, бережный и ориентированный на результат.
Образование:
Одесский национальный университет
Опыт работы более 20 лет
На моих сессиях нет места осуждению. Мы работаем в партнерстве: я даю структуру и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а вы — свой уникальный опыт. Мы не просто "разговариваем", а учимся понимать ваши реакции, находить триггеры переедания и заменять старые привычки новыми. Моя цель — чтобы со временем вы научились быть терапевтом самому себе.
Психотерапия помогла мне понять: плохих людей не бывает — мы все лишь результат своего опыта, воспитания и условий, в которых росли. Это осознание дало мне свободу не винить себя и других, а исследовать причины поступков. Теперь я помогаю клиентам найти это принятие в себе, чтобы именно из точки покоя, а не из чувства вины, начать реальные изменения в жизни и отношениях с телом.
Мы не выбираем прошлое, но мы выбираем, как жить дальше.
Увлекаюсь изучением физиологии и нутрициологии, люблю пешие прогулки и путешествия по Франции. Интересуюсь современной психологией и спортом как способом поддержки ментального здоровья.
Мастер спорта.
Одесский национальный университет
Психотерапия
Специализация – семейный психолог
Консультирование связано с расстройствами питания, избыточным весом, депрессией, стрессом, апатией, самооценкой.
Проблемы связаны с эмиграцией и адаптацией. Сам это прошел.
Семейная терапия.
Есть
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
