Я психотерапевт, працюю у напрямку КПТ. Зараз живу та практикую у Франції, тому добре розумію виклики, з якими стикаються люди в еміграції, та як зовнішній стрес впливає на наш внутрішній стан і стосунки з тілом.
З чим я допомагаю найефективніше:
Моя спеціалізація — це «трикутник»: Емоції – Поведінка – Тіло.
Я допомагаю тим, хто опинився у замкненому колі розладів харчової поведінки.
До мене варто звернутися, якщо ви:
Використовуєте їжу як єдиний спосіб заспокоїтися або впоратися зі стресом.
Відчуваєте провину після кожного «неправильного» прийому їжі.
Втомилися від постійних дієт, які закінчуються зривами.
Маєте складнощі з адаптацією в новій країні та відчуваєте втрату опори.
Де
Як ми будемо працювати:
Я не пропоную «просто взяти себе в руки» — якби це працювало, ви б уже впоралися самі. Ми працюємо над зміною мислення (КПТ) та вибудовуванням нових поведінкових звичок. Мій підхід — структурний, бережний та орієнтований на результат.
Освіта:
[Тут коротко додай свій ВНЗ та основні