Я психолог с более чем 7-летним опытом работы. Работаю с подростками и молодежью, помогаю лучше понять себя, свои потребности и обрести внутренние опоры.
В своей работе сочетаю психодиагностику, консультирование и практические инструменты. Основной подход – когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), также использую элементы арт-терапии. Объясняю сложные вещи простыми словами и даю не только поддержку, но и инструменты для изменений.
Помогаю справиться с тревожностью, стрессом, неуверенностью в себе, трудностями в выборе и поиске себя. Отдельное направление моей работы – профориентация подростков: помогаю определиться с будущей профессией, учитывая интересы, способности и реальные возможности.
Для меня важно создать безопасное пространство, где клиент может находиться, получить поддержку и двигаться к изменениям в комфортном темпе.