Найти психолога
Кристина Горская

Кристина Г.

  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, EN

Сертификаты: 

2

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения Эмоции и чувства Самооценка Стыд и вина
Не работаю с:
Военные Люди с нейроотличием Дети дошкольного возраста Дети до 12 лет Химические зависимости
Чем могу помочь?

Работаю со следующими запросами:

• Тревожность, волнение, навязчивые мысли и повышенный уровень стресса.

• Адаптация к жизненным изменениям: переезд, начало обучения, смена работы, новая среда.

• Эмоциональное истощение, переутомление, трудности с восстановлением ресурсов.

• Поиск внутренних опор и развитие психологической стойкости.

• Самооценка, неуверенность в себе, самокритика и страх ошибок.

• Сложность в принятии решений и выборе жизненного пути.

• Межличностные отношения: построение здоровых границ, коммуникация с партнером, друзьями и семьей.

• Одиночество, трудности в формировании близких отношений и страх отвержения.

• Поиск баланса между обучением, работой и личной жизнью.

• Переживания, связанные с учебной нагрузкой, профессиональным становлением и будущей карьерой.

• Развитие навыков преодоления сложных жизненных ситуаций и формирование адаптивных копинг-стратегий.

В своей работе стремлюсь создать безопасное, поддерживающее пространство, где клиент может лучше понять свои переживания, найти собственные ресурсы и постепенно двигаться к желаемым изменениям.

Подходы и методы, в которых я работаю:
КПТ Терапия принятия

Я – психологиня-консультант. Есть более 1,5 лет опыта индивидуального консультирования взрослых и подростков. Работала с запросами, связанными с тревожностью, эмоциональным истощением, трудностями в отношениях, кризисными состояниями, самооценкой и самовосприятием.

Также проходила консультативную практику в Центре психического здоровья НаУКМА под супервидением специалистов.

Работаю в интегративном подходе с использованием инструментов КПТ (когнитивно поведенческой терапии) и ACT (терапии принятия и ответственности). Для меня важно создать пространство, в котором клиент может лучше понять себя и свои потребности.

Работаю с запросами тревожности, стресса, эмоционального истощения, самооценки, адаптации к жизненным изменениям, межличностных отношений, самореализации и поиска эффективных способов преодоления трудностей. Регулярно прохожу обучение, личную терапию и супервидения.

Бакалавриат по специальности «Психология», Национальный университет «Киево-Могилянская академия», 2022–2026

Учеба по программе Erasmus+ в University of Jyväskylä (Финляндия), направление «Психология», 2024

Международный институт психологии – курс «Когнитивно-поведенческая терапия: основы теории и практики» (сертификат), 2025

MOM и USAID — тренинг по построению команды и формированию навыков резильентности, 2024

Teenergizer – курс «Особенности психологического консультирования подростков и молодежи», 2023

Prometheus – курс «Базовая психологическая помощь в условиях войны», 2023

бакалавр
Національний університет «Києво-Могилянська академія»
2026

МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВА ТЕРАПІЯ: ОСНОВИ ТЕОРІЇ ТА ПРАКТИКИ
5 грудня 2025, К-во часов - 48
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.