Microsoft.AspNetCore.Mvc.Localization.LocalizedHtmlString

Найти психолога

office@qui.help

RU | UA

Екатерина П.

Психолог

Стаж:

2 лет

Язык:

UK, RU

Сертификаты:

Запросил(-а):

Администрация

Запросы
О психологе
Образование
Отзывы/Рекомендации 0/0
Календарь
События
Ответы на форуме 1

Запросы, с которыми я работаю:

Не работаю с:

ЛГБТК+ Военные Люди с инвалидностью Люди старшего возраста (60+) Дети дошкольного возраста Дети до 12 лет Беременные Люди с нейроотличием Психические расстройства Дети до 16 лет Дети с особыми образовательными потребностями (ООП) Религиозно-чувствительный подход Физические/соматические расстройства

Чем могу помочь?

Ко мне обращаются с такими запросами: низкая самооценка, хроническое чувство вины, стыд за свои эмоции или решения, выгорание, перфекционизм.

Чаще всего это выглядит так: человек объективно истощен, но продолжает требовать от себя большего, потому что привык оценивать себя через производительность и правильность. Вина и стыд здесь не из-за конкретного поступка, а фонового состояния - как будто вы всегда что-то виноваты, даже когда непонятно кому и за что. Перфекционизм и выгорание в этой же связке: когда внутренняя планка сформировалась в один период жизни, а ресурсу ей отвечать давно нет.

Я не работаю из-за "принять себя" или готовых техник успокоения - мы разбираем конкретно, откуда эта планка и что с ней делать, когда обстоятельства изменились, а требования к себе - нет.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Психологическое консультирование

Обо мне

Я работаю как психолог-консультант. Мой фокус — не на симптоме, а по причине: почему человек ведет себя именно так, откуда взялась эта реакция, этот страх, эта привычка себя обвинять. Веду через эмоции, а не через готовые схемы – если клиент испытывает что-то, мы не обходим это, а идем туда и разбираемся, что за этим стоит.

Не работаю в формате совет на сессию - ищу глубинные причины поведения, даже если это дольше и сложнее, чем просто снять симптом.

Высшее образование

ВУЗ

– АНО ДПО Институт прикладной психологии в соц. сфере – практический психолог 2023г.

- Запорожская Политехника - степень магистр 2025г.

Курсы:

- Международная школа психологии woman’s compass school – квантовая психология

- Международный образовательный центр Психология образования:

• кризисная психология

•психиатрия для психологов

• сексология базовый и углубленный уровни

- Институт практической психологии Ольги Гаркавец Семейное консультирование и свмейная терапия

магістр

Національний університет «Запорізька політехніка»

2025

Профессиональные курсы

АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере»

Гештальт-консультирование в психологической практике

03 ноября 2021 г. по 16 февраля 2023 г., К-во часов - 1560

International Education Center Psychology School

ПСИХІАТРІЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ

23.06.2023, К-во часов - 56

міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»

Квантова психологія

20.09.2022

Інститут практичної психології Ольги Гаркавець

Сімейне консультування та сімейна терапія

08.02.2023, К-во часов - 144

International Education Center Psychology School

КРИЗОВА ПСИХОЛОГІЯ (ПСИХОЛОГІЯ ВОЄННОГО ЧАСУ)

24.01.2024, К-во часов - 72

International Education Center Psychology School

СЕКСОЛОГІЯ. БАЗОВИЙ ТА ПОГЛИБЛЕНИЙ РІВНІ

30.07.2023, К-во часов - 27

Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Чи потрібно звертатись до психіатра?

Родительство

19.07.2026 23:35

Те, що ви описуєте - нав’язливе повернення до однієї теми, самозвинувачення, неможливість “відпустити” - дійсно може бути і ОКР, і депресивно-тривожним станом після пологів, і їхнім поєднанням. Точний діагноз заочно не визначити, але сама структура (зациклення на конкретній деталі, яку вже не змінити) дуже нагадує саме нав’язливий механізм, а не просто смуток.

Є одна річ, яку варто дослідити в терапії, і вона часто лишається поза увагою: чому саме фотографії й спогади про перші місяці життя дитини стали для вас настільки болючою точкою? За таким сильним страхом “недодати дитині спогадів” може стоять щось особисте - власний досвід. Ніби мозок проєктує на дитину той дефіцит, який колись відчув сам. Це лише гіпотеза, і перевірити її можна тільки в роботі з терапевтом, але саме такі “особисті вузли” часто й тримають людину в цій темі місяцями, попри розуміння, що минуле не змінити.

Тому я б порадила не лише симптоматичну допомогу (тривога, нав’язливі думки), а й терапію, яка дає простір розібратися, звідки саме ця тема має для вас таку вагу. Паралельно можна пройти оцінку у психіатра - щоб виключити або підтвердити клінічний рівень стану і не гаяти час.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.