Стаж:
2 лет
Язык:
UK, EN, RU
Сертификаты:
3
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
1150 грн
Продолжительность:
55 мин.
Я – психолог с 3-летним практическим опытом, и для меня эта профессия – не просто работа, а осознанный выбор и важная часть моей жизни. Мой путь в психологии начался с глубокого интереса к человеку: его внутреннему миру, переживаниям, решениям и изменениям, которые он способен проходить.
Как человек, я эмпатийна, внимательна к деталям и искренне заинтересована в каждом клиенте. Мне важно не просто "услышать проблему", а понять контекст жизни человека, его опыт, ценности и внутренние ресурсы. Я умею создавать атмосферу безопасности, где можно быть без страха осуждения или оценки.
Как специалист, я постоянно развиваюсь: прохожу дополнительные курсы, тренинги и углубляю знания психологии. В своей работе я объединяю теоретическую базу с практическими инструментами, чтобы терапия была не только поддерживающей, но и эффективной.
Я работаю в интегративном подходе с опорой на:
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• техники работы с травмой
• кризисное консультирование
Для меня важно не только обсуждать проблему, но и помогать клиенту:
• понять, как формируются его мысли, эмоции и поведение
• научиться по-новому реагировать на сложные ситуации
• найти внутренние опоры и ресурсы
Я объединяю поддержку и структуру: с одной стороны – внимательное слушание и принятие, с другой – конкретные инструменты, которые можно применять в жизни.
В работе со мной клиент может ждать:
безопасное, конфиденциальное пространство
отсутствие осуждения или критики
внимательное отношение к его темпу и готовности к изменениям четкости и структуры в процессе терапии.
Я не навязываю советов и не даю универсальных решений — мы вместе исследуем ситуацию и ищем варианты, которые действительно подходят именно вам.
Терапия со мной – это безопасный и структурированный процесс, в котором вы постепенно лучше понимаете себя, свои эмоции и поведение.
🔹 Первые встречи
В начале мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и определяем, что вас беспокоит. Я задаю уточняющие вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию, и мы вместе формируем направление работы. Если запрос пока неясен — это абсолютно нормально, мы сможем его прояснить в процессе.
🔹 Формирование целей
Мы определяем, к каким изменениям вы хотите прийти: это может быть эмоциональное состояние, поведенческие реакции или конкретные жизненные ситуации. Это помогает сделать терапию более понятной и эффективной.
🔹 Основной процесс работы
На сессиях мы:
исследуем ваши мысли, эмоции и реакции
ищем причины трудностей
работаем с убеждениями и поведенческими паттернами
учимся новым способам реагирования
Я объединяю поддержку с практическими инструментами, поэтому иногда могу предлагать упражнения или техники, которые вы сможете применять в повседневной жизни.
🔹 Темп и формат
темп работы подстраивается под вас
обычно встречи проходят 1 раз в неделю
продолжительность сессии - около 50-60 минут
🔹 Атмосфера на сессиях
В работе со мной вы можете рассчитывать на:
отсутствие осуждения и критики
полную конфиденциальность
внимательное и бережное отношение
поддержку даже в сложных темах
🔹 Важно
Я не даю готовых советов или инструкций, как жить. Моя задача — помочь вам лучше понять себя и научиться самостоятельно принимать решения, подходящие именно вам.
Психология изменила меня не только как специалиста, но прежде всего как человека.
Она научила меня глубже понимать себя: эмоции, реакции, страхи и потребности. Я стала лучше замечать, что со мной происходит внутри, и не игнорировать это, а исследовать и принимать.
Я стала осознаннее — в решениях, в отношениях, в отношении к себе. Там, где раньше могли быть импульсивные реакции или самокритика, сейчас большее понимание, опоры и внутреннего покоя.
Психология также научила меня:
• не оценивать людей поверхностно
• видеть за поведением причины, опыт и боль
• быть более терпеливой и эмпатической
Я по-другому начала строить отношения с большей открытостью, уважением к границам и честностью.
Еще один важный аспект – это принятие. Я поняла, что не нужно быть "идеальной", чтобы быть ценной. Это позволило мне снизить внутреннее давление и научиться поддерживать себя, а не критиковать.
Как это влияет на мою работу
Именно благодаря этому опыту я лучше понимаю клиентов не только теоретически, но и на более глубоком, человеческом уровне.
Я знаю, как это искать ответы, сомневаться, переживать сложные состояния и постепенно меняться. Поэтому в своей работе я совмещаю профессиональные знания с живым опытом и искренней поддержкой.
«Изменения начинаются с понимания себя.»
Спорт, моя собака – французский бульдог Луффи, изучение языков, чтение и духовное развитие.
Днепровский национальный университет имени Олеся Гончара, специальность «Кризисная психология». Сейчас дополнительно прохожу повышение квалификации в психологическом центре «PsyBrains» при Университете Григория Сковороды в Переяславе.
Школа "PsyBrains" при Университете имени Григория Сковороды в Переяславе. Курс «Работа с тревогой», «Расстройства пищевого поведения», «Семейная психология», «Психология кризисных состояний»
Долго выбирал специалиста, было страшно открываться незнакомому человеку. С Екатериной с первой же встречи почувствовал себя в безопасности. Очень импонирует бережный подход: меня не перебивали, не давали готовые советы, а помогали самому прийти к важным выводам. За несколько месяцев работы я стал гораздо спокойнее реагировать на стресс и научился выстраивать границы. Очень благодарен за профессионализм и чуткость
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
