Найти психолога
Ирина  Парижа
Ирина  Парижа photo 2
Ирина  Парижа photo 3

Ирина П.

  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

5

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я работаю со взрослыми, стремящимися восстановить внутреннее равновесие и найти свое природное ресурсное состояние.

Ко мне следует обратиться, если Вы:

• переживаете тревогу, страхи, панические состояния или постоянное внутреннее напряжение;

• чувствуете хроническую усталость, апатию, отсутствие ресурса и депрессивное состояние;

• находитесь в остром эмоциональном состоянии;

• находитесь в состоянии хронического стресса, эмоционального или профессионального выгорания;

• чувствуете подавленное настроение, потерю мотивации, апатию или эмоциональное истощение;

• Вы переживаете жизненный кризис, сложные изменения или другие непростые события;

• хотите научиться лучше понимать свои эмоции, потребности и реакции;

• чувствуете внутренние конфликты, сложности с принятием решений или повторяющиеся жизненные сценарии;

• стремитесь найти внутреннюю опору, восстановить контакт с собой и улучшить качество жизни;

• хотите научиться эффективнее справляться со стрессом и восстанавливать свой эмоциональный ресурс.

В своей работе я использую интегративный психотерапевтический подход, а при необходимости сочетаю психотерапию с дыхательными практиками, техниками глубокой релаксации и методами саморегуляции. Это помогает работать не только с мыслями, но и с телесными проявлениями стресса и эмоциональными переживаниями.

Для меня важно создать безопасное, конфиденциальное и поддерживающее пространство, в котором человек может открыто говорить о своих переживаниях, лучше понять себя, и в котором мы сможем вместе найти внутренние ресурсы и постепенно добиться положительных изменений.

Поздравляю! Меня зовут Ирина Парипа, я дипломированный и практикующий психолог, биолог, сертифицированный психотерапевт, инструктор по Йоге Нидра и медитации, интегративный дыхательный терапевт и тренер сознания (GPBA).

Я искренне верю, что у каждого человека есть внутренний потенциал для исцеления, развития и положительных изменений. Однако иногда из-за длительного стресса, сложных жизненных обстоятельств, психологических травм или потери контакта с собой этот потенциал становится менее доступным. В такие моменты особенно важно иметь рядом специалиста, который поможет пройти непростой путь с уважением, поддержкой и без порицания.

Моя главная цель – стать для Вас проводником на Вашем пути к себе, помочь Вам открыть собственные ресурсы, научиться слышать себя и делать осознанный выбор в жизни, опираясь на свой собственный внутренний голос.

В своей работе я объединяю несколько направлений. Это позволяет лучше найти подход к человеку, почувствовать его особенности и неповторимость именно его уникального пути.

Я создала свой стиль работы на пересечении дисциплин, сочетая психотерапию с дыханием. Это позволяет восстанавливать равновесие нервной системы и добраться до ее глубинного потенциала, давая. мозга – психический ресурс для необходимых изменений.

Я предлагаю сеансы интегративного терапевтического дыхания (Integrative Breathwork), психотерапию, сеансы глубокой релаксации для восстановления нервной системы и занятия по медитации. Это позволяет решать более глубокие причины на разных уровнях одновременно: телесном, психологическом и нейрорегуляторном, и помочь человеку комплексно.

Я искренне убеждена, что доверительные терапевтические отношения являются одним из важнейших условий положительных изменений. Поэтому в своей работе я создаю безопасное пространство, в котором человек может открыто говорить о своих переживаниях, исследовать свои чувства без порицания и в атмосфере полного принятия.

Для меня важными профессиональными принципами является уважение личности клиента, конфиденциальность, эмпатия, искренность и соблюдение этических стандартов.

Я постоянно учусь, углубляю свои профессиональные знания и совершенствую практические навыки, ведь считаю, что качественная психотерапевтическая помощь нуждается в непрерывном профессиональном развитии.

Если вы чувствуете внутренний призыв к самопознанию и переменам, если вы испытываете трудности и хотите гармонизировать свою жизнь – приглашаю Вас к совместному путешествию. Вместе мы найдем путь, новые ресурсы, решения и стратегии, которые помогут вам справиться с трудностями и вернуть хорошее самочувствие.

На первой встрече мы познакомимся и я расскажу, как происходит терапия (если вы впервые), а также я задам вопросы для знакомства с тем, как вы чувствуете себя и что вас беспокоит. Бывает так, что человеку и самому трудно сформулировать свою проблему и он просто чувствует, что ему плохо. Тогда мы вместе сформулируем запрос, и я помогу, задавая вам вопросы. Если у вас есть волнение и страх – это нормально и часто случается. Ведь, во-первых, пугает неизвестность того, что будет происходить (здесь вы можете всецело положиться на терапевта – он вас направит). А подруге - человеку, случайно, страшно, что надо будет "раскрываться". Но будьте уверены, что это возможно только ввиду Вашей готовности открываться в большей или меньшей степени и я, как терапевт, всегда чутка к этому пределу и Вашему желанию идти в глубину. А также имею в своем арсенале методы, не требующие глубокого открытия, но эффективные практики для стимуляции изменений в себе и в своей жизни.

Наши встречи могут проходить в формате терапии или коучинга, а также телесной и дыхательной терапии, медитации или глубокой релаксации. И, конечно, наиболее эффективной всегда оказывается комплексная работа, но именно вы выбираете методы, которые Вам ощутят более близкие.

И самое важное – в терапии со мной Вы сможете почувствовать себя в атмосфере защищенности, покоя и невменяемости, где есть принятие и уважение к временным слабостям. Ведь они – часть пути к исцелению и к обретению Своей силы. А она внутри каждого, поэтому давайте найдем ее вместе.

С верой в каждого,

Ваша Парипа Ирина.

От напряжения и истощения – к покою, ясности и опоре на себя.

Йога, дыхательные практики, игра на музыкальных инструментах, путешествия

Institute for Breath Therapy & Transformational Healing IN BREATH (Германия)

Интегративный дыхательный терапевт и тренер сознания (GPBA) – с 2024г и в настоящее время.

Украинский Институт Позитивной кросс-культурной психотерапии и менеджмента, Украина. Международный сертификат.

2010-2012

Национальный университет им. В.Стефаника.

Специальность: Психология.

2001-2006

Национальный университет им. В.Стефаника.

Специальность Биология.

1999-2004

спеціаліст
Державний вищий навчальний заклад "Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника"
2006
бакалавр
Державний вищий навчальний заклад "Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника"
2005

Прикарпатський університет ім. Василя Стефаника
Біологія
2004
Прикарпатський університет ім. Василя Стефаника
Біологія
2003
Інститут корпоративної психотерапії
авторський відкритий психотерапевтичний семінар Тетяни Калашник «Загадки і Ресурси Тіла та Психіки»
18 – 20 травня, 2012, К-во часов - 24
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.