Найти психолога
Евгений Гручман

Евгений Г.

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Дополнительные компетенции:
Чем могу помочь?

Ко мне следует обратиться, если вы сталкиваетесь с тревожными или подавленными состояниями, испытываете перегрузку мыслями, трудности в отношениях или переживаете сложный жизненный период.

Чаще всего я работаю со следующими запросами:

Эмоциональные и тревожные состояния

тревога, страхи, фобии

панические атаки

навязчивые мысли

повышенный стресс или эмоциональное истощение

Депрессивные переживания

снижение настроения, апатия

потеря энергии или интереса к жизни

поиск смысла и внутренней опоры

Самооценка и внутреннее состояние

неуверенность в себе

внутренняя критика, чувство вины или стыда

чувство одиночества

желание лучше понять себя

Отношения

трудности в отношениях с партнером

конфликты и недоразумения

расставание или сложные взаимоотношения

построение более здоровых границ

Жизненные трудности и перемены

кризисные периоды

эмоциональное выгорание

адаптация к изменениям или новым обстоятельствам

желание улучшить качество жизни

В работе я помогаю человеку лучше понять свои мысли, эмоции и реакции поведения, чтобы постепенно находить более поддерживающие способы справляться со сложными переживаниями.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Приветствую. Меня зовут Евгений, я клинический и когнитивно поведенческий психолог. В своей работе помогаю людям лучше понять собственные переживания, мысли и реакции, особенно в периоды тревоги, внутренних напряжений или жизненных трудностей.

Мой интерес к психологии начался с простого вопроса – «почему люди поступают именно так?». Впоследствии обучение и практика показали, что психолог не дает готовых ответов, а помогает человеку внимательнее посмотреть на себя и найти способы справляться со сложными переживаниями.

В работе я опираюсь на современные научные подходы, в частности, когнитивно-поведенческую терапию, одновременно сохраняя гибкость и внимание к индивидуальному опыту каждого человека. Для меня терапия – это, прежде всего, партнерское взаимодействие, где мы вместе исследуем ситуацию и ищем способы сделать внутреннее состояние более стабильным и поддерживающим.

Я работаю с тревожными и депрессивными состояниями, фобиями, перегрузкой мыслями, трудностями в отношениях и эмоциональным истощением. Мой практический опыт составляет более 2100 часов работы с клиентами.

Имею подготовку в области клинической психологии, прохожу собственную терапию и преподаваю психологию студентам. Это помогает мне постоянно развиваться и оставаться внимательным к процессу перемен в работе с людьми.

В свободное время люблю путешествия, хайкинг, фотографию и музыку – играю на бандуре. Это помогает восстанавливать баланс и сохранять открытость к жизни.

Буду рад знакомству и возможности поработать вместе.

Первая встреча – это знакомство и налаживание контакта. Мы вместе определяем, что вам важно, какие цели вы ставите и что требует внимания, а также обсуждаем формат и частоту встреч.

Дальнейшая работа строится как разговор, где мы исследуем ваши мысли и переживания. При необходимости я предлагаю инструменты и техники, которые могут помочь лучше справляться со сложными состояниями. Формат остается гибким и подстраивается под ваш темп.

Со своей стороны я обеспечиваю конфиденциальность, поддержку и безопасное пространство, где можно открыто говорить о важном.

Психотерапия существенно повлияла на мой способ видения себя и мира. Она расширила понимание того, что каждый человек является уникальным, со своим опытом и темпом, научила большей внимательности к собственным переживаниям и внутренним процессам, а также дал большее принятие - как к себе, так и к другим. В то же время, она сформировала во мне внутреннюю опору и способность оставаться в контакте с собой даже в непростых ситуациях, что сегодня является важной частью моей работы с клиентами.

Уникальность каждого человека стоит того, чтобы быть исследованным и найти свой собственный способ жить.

В свободное время люблю путешествия, хайкинг, фотографию и музыку – играю на бандуре. Это помогает восстанавливать баланс и сохранять открытость к жизни.

Бакалавриат: Национальный университет "Львовская политехника", Специальность: "Психология" 2021 г.

Магистратура: Украинский католический университет

Специальность: "Психология", Образовательная программа: "Клиническая психология с основами когнитивно-поведенческой терапии". 2023 г.

Годовая специализированная программа УИКПТ "КПТ+. Базовые техники КПТ для консультирования и коучинга". 170 лет. 2023 г.

Прохожу обучение на базовом курсе Логотерапии В. Франкла. Meaningslab. 2026 г.

Прохожу обучение в направлении терапии принятия и ответственности (АСТ): от основ до практики. "Образование4help" 2026г.

бакалавр
Національний університет «Львівська політехніка»
до 2021 (видачі диплому 30 квітня 2021 року)
магістр
Український католицький університет
2023

Мастер-класс "Терапия принятия и ответственности (АСТ):

знакомство с направлением, основные концепции, возможности в работе с депрессией и тревожными расстройствами" ООО "ФармОбразование" 20 ноября 2025 г.

Український Інститут Когнітивно-Поведінкової Терапії
КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу
2022-2023, К-во часов - 170
ТОВ "ФармОсвіта"
Терапія прийняття та відповідальності (АСТ): знайомство з напрямком, основні концепції, можливості в роботі з депресією та тривожними розладами
20 листопада 2025 року
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.