Как проходит терапия со мной?
Я психолог, работающий с подростками и взрослыми, особенно с теми, кто переживает сложности в отношениях, отцовстве, самооценке или поиске себя. Моя терапия – это безопасное, современное и честное пространство, где можно остановиться, посмотреть внутрь и быть услышанным.
Что важно в моей работе:
1. Доверие. Я создаю атмосферу, где не нужно быть удобным — можно быть собой, со злобой, страхом, усталостью.
2. Глубина. Мы не просто «разговариваем». Мы затрагиваем настоящую: детскую боль, семейные сценарии, внутренний критик, стыд или чувство одиночества.
3. Движение. В центре моего внимания не только понимание, но и изменения. Я помогаю подмечать свои чувства, выстраивать границы, восстанавливать контакт с собой, строить новые отношения с детьми, партнером или собой.
4. Уважение к вашему темпу. В терапии нет «правильного» пути или терминов. Я иду рядом с вами, поддерживая, спрашивая, иногда провоцируя на честность с собой.
Формат:
1. Онлайн или оффлайн
2. 50 мин
3. 1 раз в неделю (или индивидуально)
4. Терапия может быть краткосрочной (если есть четкий запрос) или длительной (для более глубокой работы с внутренним миром)