Стаж:
8 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
16
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
2800 грн
Продолжительность:
50 мин.
Меня зовут Анастасия, я практический психолог с более чем 10-летним опытом службы в Вооруженных силах Украины, где работала на должностях офицера-психолога. Именно во время военной службы я впервые осознала глубину и силу психологической поддержки, увидела, насколько важно иметь рядом человека, умеющего слышать, выдерживать и помогать в моменты потерь, напряжения, изменений или внутреннего надлома. Так начался мой профессиональный путь в психологии.
Сейчас работаю в сфере кризисного консультирования и психологической поддержки, а также развиваю собственную частную практику. Помогаю людям проходить сложные жизненные этапы-потери, адаптацию к новым условиям, эмоциональное истощение, потерю смысла или трудности в отношениях. Часто обращаются военные, ветераны, их семьи, а также ищущие себя или новую опору после перемен.
Я учусь на второй ступени гештальт-терапии, близкой мне своим глубоким, человечным подходом — помочь человеку вернуться к себе, лучше понимать свои ощущения, реакции, потребности и строить более живой и настоящий контакт с собой и с другими.
В своей работе я уделяю большое внимание личным ценностям, поиску ресурсов и внутренним смыслам. Верю, что поддержка – это не только слова или советы, это – присутствие, выдержка и уважение к пути каждого человека.
Меня чаще всего выбирают те, кто:
переживает кризис, утрату, эмоциональное выгорание или растерянность;
проходит адаптацию после службы, смен или переезда;
ищет собственные опоры, новое направление, жизненную стабильность;
испытывает трудности в отношениях или чувство внутреннего "застоя";
стремится к более глубокому контакту с собой.
Я работаю внимательно, мягко, но глубоко. Создаю пространство, в котором можно быть собой, не прятать свои эмоции и получить поддержку без порицания. Если вы ищете человека, который сможет выдержать ваше состояние и быть рядом – я здесь.
Я провожу индивидуальные консультации продолжительностью 50 минут, обычно встречаемся раз в неделю. Количество сеансов зависит от потребностей и целей клиента - кому-то достаточно 5-10 встреч, другим нужна более длительная поддержка.
Если не знаете, с чего начать, просто скажите: «Что-то не так, но я не понимаю, что именно». Я помогу разобраться и поддерживаю на каждом шагу.
Иногда я предлагаю домашние задания или рекомендую литературу для более глубокой обработки тем, но это всегда на выбор клиента и без давления.
Если хочешь - могу сделать текст больше
Гештальт-терапия изменила меня глубоко – научила присутствовать в моменте, осознавать свои чувства и потребности без порицания. Это не просто способ работы с клиентами, а стиль жизни, который помогает мне лучше осознавать себя и быть реальной в каждой ситуации.
То, кем мы сейчас, — это сумма всех выборов, которые мы сделали на протяжении жизни. Сила выбора – это тоже сила или способность творить себя!
чтение книг, утренние практики, бег и спорт, прогулки, саморазвитие.
С 2019 по 2023 год я училась в Национальном университете водного хозяйства и природопользования, где получила степень бакалавра по специальности 053 "Психология".
В 2023-2024 годах продолжила обучение в том же университете и получила степень магистра по психологии.
В течение обучения и после его завершения я активно повышаю квалификацию через участие в профессиональных курсах, тренингах и программах по практической психологии, психотравматологии и гештальт-терапии.
Дополнительные профессиональные курсы и сертификаты:
2021 – Курс повышения квалификации: "Психосоциальная коррекция последствий травматических событий", Одесский национальный университет им. И.И. Мечникова
2021 – НЛП-практикум: «Первая психологическая помощь, последствия травмирующего события» (онлайн, NLP Одесса)
2021 – Арт-терапия в работе с травмой (онлайн, НПУ им. М.П. Драгоманова, тренер Тарарина О.В.)
2022 – Курс обучения по методике TRiM (Trauma Risk Management), уровень менеджер (ОО «Украинская высшая медицинская школа»)
2022 – Тренинг: «Работа с ПТСР во время войны: от боли до выздоровления» (Тренинговый центр «Основа», тренер Тарарина О.В.)
2023 – Курс: «Реабилитация и обилита ветеранов. Коммуникация с военными» (онлайн, Измаильский государственный гуманитарный университет, тренинговый центр Натальи Саблиной)
2023 – Модуль «Основы травмотерапии», Международный институт последипломного образования
2024 – Завершила первую степень программы «Введение в гештальт-терапию/консультирование. Контакт с собой и другими» (Харьковский институт гештальта и психодрамы);
Военное образование: 2018 курс подготовки офицерского состава, Академия Сухопутных войск имени гетмана П. Сагайдачного. Специальность: Организация морально-психологического обеспечения
В течение обучения и после его завершения я активно повышаю квалификацию через участие в профессиональных курсах, тренингах и программах по практической психологии, психотравматологии и гештальт-терапии.
Дополнительные профессиональные курсы и сертификаты:
2021 – Курс повышения квалификации: "Психосоциальная коррекция последствий травматических событий", Одесский национальный университет им. И.И. Мечникова
2021 – НЛП-практикум: «Первая психологическая помощь, последствия травмирующего события» (онлайн, NLP Одесса)
2021 – Арт-терапия в работе с травмой (онлайн, НПУ им. М.П. Драгоманова, тренер Тарарина О.В.)
2022 – Курс обучения по методике TRiM (Trauma Risk Management), уровень менеджер (ОО «Украинская высшая медицинская школа»)
2022 – Тренинг: «Работа с ПТСР во время войны: от боли до выздоровления» (Тренинговый центр «Основа», тренер Тарарина О.В.)
2023 – Курс: «Реабилитация и обилита ветеранов. Коммуникация с военными» (онлайн, Измаильский государственный гуманитарный университет, тренинговый центр Натальи Саблиной)
2023 – Модуль «Основы травмотерапии», Международный институт последипломного образования
2024 – Завершила первую степень программы «Введение в гештальт-терапию/консультирование. Контакт с собой и другими» (Харьковский институт гештальта и психодрамы);
В 2024 году я также успешно завершила курс «Основы травмотерапии» в Международном институте последипломного образования
Военное образование: 2018 курс подготовки офицерского состава, Академия Сухопутных войск имени гетмана П. Сагайдачного. Специальность: Организация морально-психологического обеспечения
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
