Найти психолога
Анастасия Федощук

Анастасия Ф.

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

2

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Хмельницька міськрада

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Работаю со взрослыми, которые испытывают сложности в отношениях или проходят из-за важных изменений в жизни.

Ко мне обращаются, когда:

• в паре появляются конфликты, удаление или непонимание

• повторяются одинаковые сценарии с разными партнерами

• сложно построить новые отношения после разрыва

• продолжается болезненное проживание развода

• есть чувство эмоциональной зависимости

• тяжело отстоять свои границы

• теряется самоценность и понимание «кто я в этих отношениях»

• возникает потребность в личностном росте и саморазвитии

• сложно определиться со своими целями или сделать важное решение

Я помогаю возобновить контакт с собой, понять свои потребности и научиться строить зрелые, честные и стабильные отношения без потери себя.

Работаю внимательно, структурно и с уважением к вашей истории и темпу перемен.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Проскурівська

Район Хмельницька міськрада, Центральний район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Поздравляю! Меня зовут [Твое имя]. Я психолог, помогающий людям проходить через самые ответственные этапы жизни: от создания крепкого союза до сохранения себя в моменты жизненных кризисов.

Моя работа базируется на убеждении: качество наших отношений напрямую зависит от качества связи с самим собой. Поэтому в центре моей терапии всегда стоит ваш личностный рост.

Чем я могу быть вам полезна:

• Предбрачное консультирование и подготовка пар:

Мы не просто обсуждаем счастливое будущее, а строим реальный фундамент. Я помогаю парам услышать друг друга в вопросах ценностей, финансов, воспитания и распределения ролей. Это инвестиция, которая позволяет избежать многих кризисов в будущем и вступить в брак сознательно.

• Личностный рост и самореализация:

Помогаю найти собственную идентичность вне роли «супруги/супруга», «мамы/папа» или «работника». Мы работаем над вашей самооценкой, внутренними сопротивлениями и смелостью жить собственную, а не навязанную жизнь.

• Сопровождение в процессе развода:

Когда отношения завершаются, я помогаю сделать это цивилизованно. Моя экспертиза позволяет учитывать не только эмоциональные, но и практические последствия разрыва. Мы работаем над тем, чтобы развод стал не разрушением, а точкой перехода к вашему новому, здоровому этапу.

• Выход из кризисных состояний:

Утрата смыслов, тревога, выгорание или ощущение «тупика». Мы структурируем ваш опыт и находим ресурс для движения вперед.

Мой подход:

Я предлагаю сочетание глубокой эмпатии и метода положительной психотерапии, в котором работаю уже 3 года. Мои сессии – это пространство, где структура встречается с поддержкой. Я не даю готовых советов, но помогаю вам увидеть ситуацию настолько четко, чтобы вы сами смогли принять лучшее для себя решение.

Результат нашей работы:

Это не только решение текущей проблемы, но и обретение навыков, которые останутся с вами навсегда: умение договариваться, выставлять границы и чувствовать собственную ценность независимо от внешних обстоятельств.

Я убеждена: терапия не должна быть скучной. Это не монотонные жалобы на прошлое, а живой, динамичный процесс, где мы вместе строим ваше новое будущее.

Мой стиль работы – это:

• Активный диалог. Я не люблю пассивность. На сессиях мы много общаемся, анализируем и ищем решения. Я задаю прямые вопросы, подсвечиваю слепые зоны и честно делюсь своими профессиональными наблюдениями.

• Время для тишины и глубины. Несмотря на динамику, я уважаю ваши внутренние процессы. Иногда клиенту важно просто побыть в тишине, переварить инсайт или дождаться, пока мысль сформируется. Я даю это пространство, когда оно становится необходимым для подлинного осознания.

• Практика взамен теории. Мы не просто разговариваем – мы действуем. На сессиях и между ними вас ждет много интересных задач, психологических техник и практических упражнений. Это помогает не просто понять проблему головой, а прожить ее телом и эмоциями.

• Структура и результат. Каждая встреча имеет смысл. Вы будете выходить из сессии не с новыми вопросами, а с конкретными инструментами, которые сможете применить уже в тот же вечер.

Терапия со мной – это путь для тех, кто готов к активным изменениям, ценит свое время и хочет видеть реальные результаты, а не только обсуждать их.

Для меня терапия стала инструментом трансформации, позволившего мне построить жизнь по собственным правилам. Вот главные результаты моего пути:

• Внутренняя опора и стойкость. Терапия научила меня не просто выживать в кризисах, а выходить из них посильнее. Сегодня я умею самостоятельно справляться с любыми вызовами, сохраняя холодный разум и внутреннее спокойствие.

• Реализованность во всех областях. Именно благодаря умению слышать себя и расставлять приоритеты, я смогла построить гармоничную семью и успешную карьеру, не выбирая ничего.

• Ответственность за собственное счастье. Я проделала путь от хаоса до четкой структуры. Теперь я точно знаю: быть "суперсильной" - это не о том, чтобы терпеть, а о том, чтобы сознательно выбирать лучшее для себя, своей семьи и своего дела.

Мой опыт – это доказательство того, что профессиональная поддержка помогает сократить путь к жизни, о которой вы мечтаете.

Меня вдохновляет архитектура жизни, которую каждый человек способен построить своими руками. А именно:

• Синергия красоты и содержания. Я искренне верю, что внешняя эстетика – это отражение внутреннего порядка. Меня вдохновляет возможность создавать вокруг себя гармонию: от уюта в семье и успешной карьеры до визуальной чистоты в каждой детали.

• Трансформация из-за кризиса. Увлекаюсь моментом, когда человек перестает быть жертвой обстоятельств и становится автором своей судьбы. Видеть, как хаос превращается в четкую стратегию, а страх – в уверенную силу – это то, что дает мне драйв в работе.

• Сознательные союзы. Меня вдохновляют пары, которые выбирают готовиться к браку так же тщательно, как к большим проектам, и люди, имеющие мужество завершать отношения достойно, сохраняя уважение своего прошлого.

• Постоянное движение к «лучшей версии». Возможность учиться, расти профессионально и лично, становиться сильнее каждый день и при этом оставаться женственной и чувствительной.

Мое вдохновение — это реальные результаты: счастливые семьи, успешные реализации и внутреннее спокойствие, не зависящее от внешних штормов.

Мой досуг — это всегда о качестве, глубине и внутреннем росте. Я выбираю форматы, помогающие упорядочить мнения и найти новые ресурсы для профессиональной деятельности:

• Ретриты и медитативные практики. Для меня это способ откалибровать свое состояние. Я ценю возможность побыть наедине с собой — это дает ту же тишину, в которой рождаются самые мудрые решения и новые смыслы.

• Мир как источник вдохновения. Путешествия для меня – это не просто смена картинки, а возможность увидеть многогранность жизни. Я люблю исследовать новые места, где сочетаются высокая эстетика, архитектурное совершенство и особенная атмосфера.

• Интеллектуальный драйв. Я обожаю учиться. Постоянное повышение квалификации и изучение новых инструментов в психологии – это мой способ всегда быть на острие профессии и давать клиентам наилучшие результаты.

• Визуальный сторителлинг. Меня вдохновляет создание эстетического контента. Это мое творческое самовыражение – сочетать глубокую психологию с премиальным визуальным языком в стиле editorial.

Мой образ жизни – это баланс между активным развитием и умением вовремя замедлиться, чтобы почувствовать настоящий вкус момента.

Хмельницкий национальный университет

Украинский институт Позитивной кросс-культурной психотерапии и менеджмента

магістр
Хмельницький національний університет
2024

Український інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Базовий курс з Позитивної транскультуральної психотерапії
03.2024-04.2025, К-во часов - 200
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.