Мене звати Аліна. Я дипломований практичний психолог із потужною базою міжнародної та української спеціалізованої освіти. Психотерапія для мене- це безперервний розвиток, тому я регулярно інвестую у підвищення кваліфікації та володію інструментами з різних терапевтичних шкіл для інтегративного підходу до кожного клієнта.
Я провідник у знайомстві з собою. У житті я така ж справжня, як і в кабінеті - ціную щирість, затишок, чесність та вміння відпускати зайве. Я знаю, як це - балансувати між соціальними ролями, роботою та побутом, втомлюватися, шукати внутрішню опору і врешті-решт обирати себе.
Я прийшла в психологію не просто за професією, а за покликом. Мій власний життєвий досвід, шлях самоприйняття, робота з власною самооцінкою та тілесністю дають мені змогу не просто співчувати клієнту з позиції теорії, а глибоко розуміти його біль. У моєму просторі немає місця штучним маскам, сорому чи оцінюванню. Я приймаю кожну людину з усіма її «шматочками», вагою, історією та слабкостями.
Мій підхід можна описати трьома словами - це безпека, глибина та людяність. Я не займаюся «косметичним ремонтом» симптомів і не даю банальних порад. Я працюю на рівні першопричин.
Цілісність замість ідеальності: Я допомагаю клієнтам «розхламити» свій внутрішній простір від чужих очікувань, інтроектів та нав'язаних соціумом правил. Моя мета — допомогти вам повернутися до своєї ідентичності та знайти внутрішню свободу бути собою.
Робота з травмою як зцілення, а не вирок: Через методи ОІТП та розстановок ми дбайливо знаходимо травмовані частини психіки (будь-то травма відторгнення, травма любові чи симбіотична травма) та інтегруємо їх, повертаючи вам вашу життєву енергію.
Борьба із синдромом «супержінки» та вигоранням: Я допомагаю тим, хто втомився все контролювати й тягнути на собі. Ми вчимося вибудовувати здорові кордони, відпускати гіперконтроль та легально відпочивати без почуття провини.
Тілесність і психосоматика: Ми вчимося слухати симптоми свого тіла, відпускати заблоковані емоції та приймати свою унікальну зовнішність і параметри з любов'ю.
Я вірю, що кожна людина має достатньо ресурсу для зцілення. Моє завдання як терапевта — створити для вас такий безпечний, теплий та професійний простір, у якому ви зможете розслабитися, довіритися та нарешті повернути собі власне життя.