Стаж:
5 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
10
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Оболонський район
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1700 грн
Тривалість:
55 хв.
Адреса вулиця Пріорська
Район Оболонський район
Мене звати Аліна. Я дипломований практичний психолог із потужною базою міжнародного та українського спеціалізованого освіти. Психотерапія для мене – це неперервне розвиток, тому я регулярно інвестую у підвищення кваліфікації та володію інструментами з різних терапевтичних шкіл для інтегративного підходу до шкірного клієнта.
Я провідник у знайомстві з собою. У життя я така ж справжня, як і в кабінеті - ціную щирість, затишок, чесність та вміння відпускати лишнє. Я знаю, як це – балансувати між соціальними ролями, роботою та побутом, втомлюватись, шукати внутрішню опору і врешті-решт обирати собі.
Я прийшла до психології не просто за професією, а за покликом. Мій власний життєвий досвід, шлях самоприйняття, робота з власною самооцінкою та тілесністю дають мені змогу не просто співчувати клієнту з позиції теорії, а глибоко розуміти його біль. У моєму просторі немає місця штучним маскам, сорому чи оцінюванню. Я приймаю шкірного чоловіка зі всіма його «шматочками», вагою, історією та слабкостями.
Мій підхід можна описати трьома словами – це безпека, глибина та людяність. Я не займаюсь «косметичним ремонтом» симптомів і не даю банальних порад. Я працюю на рівні першопричин.
Цілісність замість ідеальності. Я допомагаю клієнтам «розхламити» свій внутрішній простір від чужих ожидань, інтроектів та нав'язаних соціумом правил. Моя мета- допомогти вам повернутися до своєї ідентичності та знайти внутрішню свободу бути собою.
Я вірю, що кожна людина має достатньо ресурсу для лікування. Моє завдання як терапевта- створити для вас такий безпечний, теплий та професійний простір, в якому ви зможете розслабитися, довіритися та нарешті повернути собі власну життя.
Терапія зі мною - це як душевна розмова за чашкою теплого чаю, де вам нарешті не треба вдавати із себе сильну супержінку, зціплювати зуби чи ховати сльози. Ми сідаємо поруч, і я дбайливо, як найближча подруга, допомагаю вам розібрати весь той важкий хаос, що накопичився в думках і на серці.
Ми акуратно, без жодного поспіху чи осуду, знаходимо старі душевні рани, через які ви почуваєтеся самотніми чи непотрібними, відпускаємо чужі образи та нав'язані правила, які заважають вам дихати на повні сили.
Я міцно тримаю вас за руку на кожному кроці, допомагаючи залікувати серце, щиро полюбити своє тіло та відокремити власне життя від чужих проблем. У моєму кабінеті ви нарешті зможете розслабитися, видихнути, скинути важкий тягар гіперконтролю і згадати, як це - просто бути собою, відчувати власну цінність і жити у затишку та спокої.
Разом із цим внутрішнім спокоєм ви отримаєте дещо безцінне - відчуття твердої опори під ногами, величезний приплив свіжої життєвої енергії та щиру, глибоку любов до себе. Ви підете далі в своє життя з легким серцем, чітким розумінням своїх бажань і з повним правом просто бути щасливою у своєму унікальному житті.
Психотерапія повністю перевернула моє життя й повернула мені мене справжню.
Раніше я, як і багато жінок, намагалася бути «ідеальною супержінкою». Усім догодити, усе встигнути, усе проконтролювати. Я ховала свої справжні почуття під масками, соромилася свого тіла, тонула у внутрішньому хаосі й вічно звинувачувала себе за втому. Я розчинялася в проблемах інших людей і зовсім забула, де серед усього цього я сама.
В терапії дозволила собі бути неідеальною. Більше не намагаюся тягнути все на своїх плечах, навчилася говорити «ні» й відпочивати без жодного почуття провини.
Терапія не зробила мене бездоганною, але вона зробила мене живою, цілісною та щасливою. Тепер я точно знаю, хто я, чого хочу, і вмію обирати себе. І саме цей шлях до себе я допомагаю пройти своїм клієнтам.
Тобі більше не треба бути супержінкою. Дозволь собі просто бути собою!
Люблю малювати, нейрографіка, створення МАК карт.
В моєму житті багато творчості.
Базова освіта:
Мелітопольський державний педагогічний університет імені Богдана Хмельницького
Спеціальність: Психологія.
Кваліфікація: Практичний психолог. Магістр
Курси підвищення кваліфікаціі:
1. Орієнтована на ідентичність теорія та терапія психотравми (ОІТП) Франца Рупперта
2. Проходжу навчаня кліент-центрованій терапії від Всеукраїнського інституту клієнт-центрованої
та експірієнтальної психотерапії
3. Схема терапія. Діагностика та оцінка схем, робота з частками схем (режимами), техніки для зміни поведінки. Застосування схема-терапії у лікуванні межового розладу особистості (ПРЛ). Центр персонального розвитку у Вроцлаві.
4. Курс "Співзалежність" ИТК "Основа"
5. Кризова допомога та робота з суїцидальністю. Нейробіологія та фактори ризику суїцидальної поведінки. Стратегії терапевтичної допомоги та алгоритми роботи з клієнтами, які мають суїцидальні наміри. (Міжнародний проєкт "VELA" США - Україна).
6. Військова психологія. Особливості роботи психолога в умовах бойових дій.
7. Курс "Базові емоційні потреби". Робота з емоційним станом, турбота про себе та захист особистісних меж в умовах воєнного стану.
8. Метафоричні карти. Використання МАК як глибокого проективного інструменту в консультуванні для швидкого й екологічного обходу психологічного захисту. Робота із запитами стосунків, пошуку внутрішнього ресурсу та розкриття потенціалу через підсвідомі образи.
9. Психосоматика та метафізика захворювань. Проробка ключових моментів первинних травм, що призводять до хвороб. Робота з травмами насильства, страхами, фобіями, особистісними кордонами, вторинними вигодами та самосаботажем. Повернення клієнта в ресурсний стан.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
