Привет, я, Юлия Омельченко, психологиня, жена и мама.
А еще, я просто человек, который также имеет определенные трудности, проблемы, радости, задачи, а также знания и опыт, как с тем всем эффективно справляться.
Я убеждена, что сам человек является лучшим экспертом собственной жизни, однако каждому из нас периодически необходима помощь и поддержка.
У меня долгий путь в психологии, более 20 лет, и я точно знаю, что я не всесильна и есть те, кому я не смогу помочь.
Однако, в работе со своими клиентами я всегда стремлюсь создать максимально безопасное пространство для открытого, доверительного взаимодействия. Я ценю Личность человека и верю, что у каждого есть ресурс, чтобы справиться с неурядицами, просто иногда его нужно найти.
В своей работе я руководствуюсь принципами конфиденциальности, безопасности, защиты ("не навреди"), некритичности и безусловного принятия.
Я многому училась (КПТ, Психосоматика, Кризисная психология, Работа с горем, потерей, травмой, Работа с чувствами и т.п.), но сейчас остановилась на обучении Транзакционному Анализу (Внутренние Отец, Взрослый, Ребенок). Ценю этот метод за относительную скорость в помощи и понятности. Практически все процессы мы можем объяснить с позиции ТА и изобразить схематически – и то, что происходит внутри, и то, что проявляется во взаимодействии.
Я очень ценю ментальное здоровье и убеждена, что все, что у нас есть и что с нами происходит, начинается с нас самих. Мы сознательно или не сознательно реагируем, выбираем, запрещаем, создаем и на выходе имеем то, что имеем.
А еще я знаю, что специалист не может помочь другим, если не может справиться с собой. Именно поэтому я на постоянной основе имею:
- дополнительное обучение;
- супервидения (индивидуальные и групповые);
- интервизии;
- личную терапию (индивидуальную и групповую);
- является членом профессиональных сообществ: УСТА, EATA, Complex Trauma Institute.
Если обо мне, как о человеке.
Я люблю читать фильмы на основе реальных событий, проводить время с важными людьми, кофе, небо и пешие прогулки.