Приветствую))) Меня зовут Виктория, мой профессиональный статус: практикующий психолог и сертифицированный специалист по работе с гендерной идентичностью, парами и супружескими отношениями.

Работаю в гештальт-подходе, учусь на протяжении жизни. Регулярно прохожую собственную терапию и супервидение.

Обо мне: поддерживающая, емпатийная, неосуждающая.

Со мной можно быть собой. Люблю юмор.

Мои ведущие ценности: доверие, честность, уважение к опыту другого.

Также имею более 4 лет опыта сотрудничества и сопровождения с ВИЧ положительными людьми.

Это важный опыт, помогающий в работе с различной проблематикой человека.

Наша первая встреча – это время для того, чтобы вы могли присмотреться ко мне, а я – к вашему запросу. Мы не просто обсуждаем проблему, мы исследуем, как вам сейчас находиться рядом со мной, чувствуете ли вы себя в безопасности. Вы рассказываете свою историю, а я помогаю сформулировать цель: "Чему именно вы хотите научиться или что изменить в своей жизни?"

Для меня главное изменение – это переход от реактивности к осознанности. Раньше я пыталась быть "удобной" и подавляла свой гнев или грусть, считая их лишними. Терапия научила меня не бороться с собой, а прислушиваться: о чем мне говорит мое тело? Теперь, когда приходит шторм, я не пытаюсь его остановить – я научилась стойко держаться на волнах. Это дало мне невероятную свободу быть разной: и слабой, и уязвимой, и при этом оставаться целостной.

Ты сможешь сблизиться с любым другим человеком или даже с Богом только до той степени, в которой ты близок самому себе, к которой ты знаешь самого себя.

Для меня лучший способ восстановить внутреннее равновесие – это садоводство или долгие прогулки на природе. Это мой способ заземления. Когда я наблюдаю за тем, как растет цветок или как меняется лес, я тренирую умение замечать мелкие изменения — тот самый навык, который так необходим в терапевтической работе.

Также люблю готовить, имею вкус к еде.