Психолог в г. Одесса - Татьяна Во...

Меня зовут Чибисова Мария, мне 31, в своей работе я совмещаю телесно-ориентированную психотерапию и символдраму. В моем опыте, более 7 лет личной психотерапии. Свой путь я начала в 20 лет, зайдя в кабинет психолога с огромным чувством страха и совершенным непониманием того, как этот специалист может мне помочь? Я испытывала на то время, постоянную тревогу, подавленное физическое состояние, совершенно не распознавала и подавляла все эмоции, психосоматические проблемы и многое другое. Сейчас, я очень рада тому, что когда-то, минуя свой страх, я сделала этот шаг в неизвестность. Неизвестность, которая в итоге принесла, возможность выбора, чувство свободы и знание, что очень многое можно изменить. В работе с клиентами, я чуткая, бережная. Считаю, что одним из основных правил является создание безоценочного, поддерживающего и безопасного пространства.

На сегодняшний день работаю в психодинамическом подходе преимущественно с женщинами, беременными, молодыми мамами и семейными парами. Поскольку главный инструмент психолога он сам, я считаю нужным постоянно учиться и развивать свои личные качества. Основными ценностями я считаю эмоционально безопасные человеческие отношения, семью.

Мой путь в психологию начался с личных трансформаций. И это позволяет мне сопровождать клиента на его пути к решению запроса. Умение слушать и задавать вопросы помогает двигаться по выбранному курсу и достигать желаемого результата. Посвящая много времени собственному самопознанию в личной терапии и профессиональному росту в учебных и супервизионных группах - у меня достаточно инструментов для помощи своим Клиентам. Моя собственная чувствительность и эмпатичность в процессе работы помогут Клиенту познакомиться с миром собственных переживаний. И в то же время, устойчивость и опорность позволяют в этих переживаниях не утонуть. В работе соблюдаю этические нормы и принципы гарантирую конфиденциальность, профессиональность и определенность клиент-терапевтических отношений. Удачно сочетая это с безусловным принятием, поддержкой, сочувствием, пониманием и умением выдерживать сильные эмоции и чувства. Телесно-ориентировочный подход позволяет восстановить связь между телом и психикой, ведь именно через тело мы общаемся с миром. Арт-терапевтические знания позволяют работать не только на уровне сознания (ума), но и на более глубоком уровне бессознательного. Безграничный интерес к человеческой психике и уважение к каждому отдельному человеку, умение видеть личность и глубокая вера в человека – это те составляющие, на которых выстраиваются мои отношения с Клиентом.

Мне 43 года; воспитываю сына, имею 3 высших образования ( последнее образование педагогический университет им. К.Д. Ушинского факультет психологии) , также продолжаю обучение 2 ступень Гештальт терапии. 2 года опыта личной терапии и малых терапевтических групп. Являюсь соучредителем и руководителем реабилитационного центра «Лидер» для алко и нарко зависимых , также оказываю помощь родственникам страдающие созависимыми отношениями. Моя цель делиться опытом и знаниями с людьми которые страдают от разного рода зависимостей.

В своей работе я опираюсь на гештальт подход, чтобы фокусировать внимание на осознавании происходящего "здесь и сейчас", ограничении человека попыток интерпретировать события, внимание к чувствам и потребностям, собственной ответственности, как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей и системный семейный подход (расстановки). По ходу работы я не даю советов, но могу сверяться с вами и уточнять сказанное, эмпатически прояснять ваши чувства и эмоции, обращать внимание на тело и ощущения, задавать вопросы, предлагать другой взгляд и профессиональные комментарии. Я также приглашаю вас свободно озвучивать всё, что приходит и возникает, по возможности не критикуя и не оценивая себя. Как основу для нашей работы я предлагаю сотрудничество, построенное на доверии, понимании и поддержке. В нем вы сможете лучше понять себя и свою ситуацию, опереться на новые смыслы, освоить свои ресурсы и в результате изменить свою жизнь в желаемую сторону. В своей работе я создаю развивающие отношения, основанные на доверии, открытости и сотрудничестве, а также на внимательном, понимающем и уважительном отношении к вам, вашим чувствам, желаниям и потребностям. Я бережно сопровождаю и поддерживаю ваш процесс – в том темпе, какой вам подходит. Такие отношения способствуют решению частной или системной проблемы, так и целостному развитию личности. Я приглашаю вас совместно исследовать вашу ситуацию с разных сторон: личной, семейной, социальной. Это помогает увидеть взаимосвязи и найти хорошее решение, прийти к желаемой цели. В целом системную работу можно сравнить с распутыванием большой паутины или клубка: что-то одно тянет за собой другое, и по ходу работы обнаруживаются связи, закономерности и внутреннее устройство - как вашего внутреннего мира, так и ситуации, в которой вы находитесь. Изначально ваша цель на консультацию может быть как довольно конкретной и измеримой (например: "устроиться, или сменить работу" или "наладить личную жизнь"), так и более общей ("понять, чего я хочу", "разобраться в себе", найти “смысл жизни” и пр.).