Сергей Ше...

Индивидуальная терапия - 4000 грн.
Парная терапия - 6000 грн.
Семейная терапия - 6000 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Отношения, Депрессия, Самооценка, Страхи и фобии

Консультирую только ОНЛАЙН

Изменилось мировоззрение, прошли долгие годы мучавшие головные боли напряжения, стал внутренне свободнее, расслабленнее, счастливее.

Когнитивно-поведенческий терапевт, супервизор, структурированный подход, научно-обоснованные методы, ясность и конкретность, чёткие шаги достижения глубокой внутренней свободы, спокойствия и внутреннего благополучия.
В опыте много лет в айти-сфере, разработке, руководстве проектами и собственном бизнесе.

Мне интересны люди, психика, причинно-следственные связи, как это все работает и как на это можно влиять.

Люблю книги, музыку, науку, практикую критическое мышление.

https://sergeysheremet.online
https://facebook.com/sergey.sheremet
https://t.me/sergeysheremet

Если вам психологически плохо, вы испытываете душевную боль или тревогу, неудовлетворенность или дискомфорт, вы "запутались", вам не хватает внутренней свободы и легкости, есть жизненные сложности, вы чувствуете наличие внутренних конфликтов, у вас экзистенциальный или ситуативный кризис или просто ищите того, кто может помочь вам разобраться с собственной жизнью и в себе - вы пришли по адресу.

Не даю советов, не учу жить, не оцениваю и не делаю интерпретаций (это неэффективно и с большой вероятностью только усугубит состояние). Помогаю разобраться в своих чувствах, отношениях, поступках, найти выход в сложных жизненных ситуациях, получить возможность проживать свою настоящую и желанную жизнь, а не жить по шаблонам и чьим-то правилам, придать своей жизни устойчивость, уверенность, смысл и энергию, стать более осознанным, свободным и наполненным.

С чем я работаю:
- тяжело переживаемое эмоциональное состояние;
- эмоциональная боль, депрессия, скука, беспокойство, нервное напряжение;
- не отпускают прошлые обиды, злость и разочарования;
- не принимаете какие-то части своей личности;
- эмоциональная ;
- сложности в отношениях с партнером, родителями, детьми и другими людьми;
- сложности в установлении и поддержании дружеских или любовных отношений;
- чувствуете что живете "не своей" жизнью, хотите перемен, но не знаете что и как;
- сложности в обучении, работе или выражении эмоций;
- семейный кризис, измена, развод;
- чувствуете что выдохлись/выгорели;
- панические атаки;
- страхи и фобии;
- обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли и действия);
- прокрастинация;
- отсутствие или недостаток внутренней свободы и легкости;
- низкая самооценка, неуверенность в себе, комплекс неполноценности;
- отсутствие целей, смысла жизни, идеалов, мотивации;
- подозреваете что ваши проблемы со здоровьем имеют психологические причины;
- переживаете жизненный кризис, потерю ориентиров;
- желание лучше себя узнать.

Дипломированный психолог, образование по когнитивно-поведенческой психотерапии (базовый и продвинутый уровни), мультимодальный супервизор, в прошлом гештальт-терапевт.

Базовый и продвинутый курс когнитивно-поведенческой психотерапии, курс семейного консультирования в когнитивно-поведенческом подходе, образование мультимодального супервизора, курс введения в терапию сфокусированную на сострадании (CFT) от автора метода Пола Гилберта, полное образование гештальт-терапевта по стандартам Европейской ассоциации гештальт-терапии, семинары отечественных и зарубежных специалистов

Отзывы клиентов:

Надежда, рекомендует:
Обратилась с чрезмерной тревогой, паническими атаками, депрессией. Сергей настоящий профи своего дела уже после первой встречи стало намного легче, через примерно 2-4 встречи полностью исчезли панические атаки. Мы встречались 2 месяца, и я просто ожила, появилось желание жить, тревога снизилась. Я очень довольна нашим сотрудничеством и обязательно буду рекомендовать Сергея нуждающимся в помощи людям.