Меня зовут Среда Елена.

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт (обучаюсь на 2-й строчке в МиГТИМ), сертифицированный перинатальный психолог (беременность, роды и материнство).

Мне 31 год. В гештальт подходе с 2019 года. Я бесконечно обожаю свою профессию и людей.

Особую любовь и нежность питаю к перинатальной психологии. Насколько рождение малыша радостно, так же может сопровождаться страхами и тревогой. И в этот уязвимый период женщина особенно нуждается в поддержке.

Как перинатальный психолог могу быть полезен на этапе планирования, беременности, родов и послеродовом периоде.

В личной терапии более 4 лет, у меня регулярное супервидение, и постоянно повышаю профессиональные навыки.

Первая встреча – знакомство. Говорим о вашей жизни, уточняем запрос, и определяем, к какому результату хотели бы прийти. На первую встречу не обязательно иметь запрос, он может формироваться и изменяться в процессе. Важным условием эффективной и глубокой работы доверчивые отношения, которые формируются постепенно.

Мы можем работать в одном из форматов, определяемом на первой встрече:

- консультирование – обычно до 6 сессий;

- краткосрочная терапия – 10-20 сессий;

- Долговременная терапия – именно в этой работе происходят глубокие изменения.

Основная часть наших сессий будет проходить в формате беседы, иногда я могу использовать телесные техники, арт-техники и эксперименты. Все индивидуально и только с согласия клиента.

Рекомендуемая частота встреч – 1 раз в неделю.

Это нормально, что вы можете беспокоиться перед первой встречей, но уже встретившись со мной вы сможете разделить эти чувства.

Поделюсь тайной - я тоже волнуюсь перед встречей с новым клиентом, но это очень трепетное волнение, полное любопытства и интереса.

Для встречи со мной позаботьтесь о помещении, чтобы вам ничего не мешал, и вы чувствовали себя безопасно. Со своей стороны гарантирую конфиденциальность и безопасность в работе.

Очень люблю лыжи, бачату, путешествия и кофе