Найти психолога
Оксана Левчук

Оксана Л.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Клинический психолог

Стаж: 

12 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

7

Запросил(-а): 

Артем Хмелевский Артем Хмелевский

Район: 

Голосіївський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 2/3
  • Календарь
  • Статьи 1
Не работаю с:
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Чем могу помочь?

- Отношения - как быть собой и быть с другими, коммуникация и ценности в паре, баланс брать-давать.

- Сексуальность - как испытывать удовольствий больше и тревожиться меньше.

- Стыд - обретение устойчивости, восстановление способности получать удовольствие.

- Тревога - для чего мы мобиллизируемся, чего избегаем, как реализовать напряжение и достичь расслабления.

- Психосоматика - какие психические процессы подпитывают телесную симптоматику, обнаружение способов реагировать по-другому.

- Одиночество - его неизбежность и ресурсы.

- Выбор - как ситуация и обретения, и потери.

- Кризисы - точки боли и зоны развития.

- Любовь - её неизбежность.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Деміївська

Район Голосіївський район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Привет! Я Оксана, врач-психолог, гештальт-терапевт, корпоративный психолог. В недавнем прошлом - медицинский психолог телепроекта "Я соромлюсь свого тіла".

Приглашая вас в терапию, хочу договориться на берегу: это не всегда приятно, это займет время, это стоит денег и эффективно при условии вашей доброй воли и настойчивости в работе над собой.

А что же взамен? Вы сможете увидеть и вдохнуть мир - такой, каким раньше его не ощущали. Обнаружить силу влиять там, где раньше переживали беспомощность. Открыться своей чувствительности и стать устойчивее. Признать, что не все в ваших силах, но очень-очень многое! И точно в ваших силах получать больше удовольствия, живя эту жизнь.

Я пришла в терапию, будучи студенткой-второкурсницей киевского меда. Мне было страшно. Страшно строить отношения, просить, отказывать, заявлять о себе и делать первый шаг.

Но я всё же рискнула, совершила этот шаг из заколдованного круга - и познакомилась с гештальт-терапией.

Да, я долго ещё продолжала бояться всего на свете, но мне уже не было так невыносимо и становилось все интереснее. Я узнавала себя, по кусочкам собирая свои желания, чувства, отчужденные когда-то частички опыта, души.

И это сработало. Внимание, любопытство, бережность и гостеприимство к себе во множестве проявлений и разнообразии переживаний принесли облегчение, способность рисковать, отстаивать важное, замечать разность и великолепие этого мира без страха быть им уничтоженной.

Я стала живой, чувственной и устойчивой, сохранив интерес к себе и людям вокруг. Сегодня я умею строить отношения и умею их прекращать. Я могу быть разной, оставаясь собой. Проживаю кризисы, радуюсь победам, оплакиваю потери, познаю этот мир как могу, мечтаю, рискую. И все чаще переживаю себя счастливой.

НМУ им. А.А. Богомольца: врач-психолог.

МИГиП: сертифицированный гештальт-терапевт (выпускающий тренер Михаил Кряхтунов).

КИГиП: специализация "Основы психокоррекционной работы с травмами развития в телесно-ориентированном гештальт-подходе" Елена Абрамова.

Manchester Gestalt Center: "Anxiety, Shame and Guilt" ("Тревога, стыд и вина") Peter Philippson.

Регулярно беру супервизию и прохожу личную терапию.

Українська асоціація коучів і організаційних консультантів в гештальт-підході
Гештальт-підхід у менеджменті
червня 2022 - лютий 2023, К-во часов - 80
Московський інститут гештальту та психодрами (MIGIP)
Gestalt therapy, Gestalt consultancy
2011-2014, К-во часов - 965
Manchester Gestalt Centre
Anxiety, Shame & Guilt workshop
9-11 October 2020, К-во часов - 24
Московский институт гештальта и психодрамы
Вина и стыд: произвольная и непроизвольная сепарация
26.02.2021 - 28.02.2021, К-во часов - 15
Kyiv Gestalt University
Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования
14 октября 2021 г., К-во часов - 10
НОЧУ - ИПП
Введение в гештальт - терапию / гештальт консультирование. Контакт с собой и с другими
ноябрь 2010 - июнь 2011, К-во часов - 100
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
The Butterfly Effect Основи психокорекційної роботи з травмами розвитку у тілесно-орієнтованому гештальт-підході
К-во часов - 150
Отзывы и рекомендации
2/3
avatar

Татьяна

Рекомендует

07.03.2024

Имела с Оксаной несколько сеансов, обратилась с запросом, как пережить потерю близкого мне человека. За эти несколько сеансов мне уже стало намного легче и я услышала для себя много важных мыслей, которые дали мне силы идти дальше. Мы с Оксаной были как на одной волне, что мне очень понравилось. Хороший специалист в своем деле, очень отзывчивый, понимающий, открытый и добрый человек. Планирую вернуться в терапию к Оксане со временем, чтобы проработать еще открытые для себя вопросы.

avatar

Елена

Рекомендует

11.05.2023

С Оксаной я работала год, ставший для меня опорой в период обострения войны. Благодаря работе с ней едкий стыд в моей душе сменился принятием, а чаще и любовью к себе. Во время терапии можно спокойно встретиться и проработать любой травматический опыт, полечить душевные раны. Несмотря на молодой возраст, Оксана работает очень профессионально, тонко и деликатно. Рекомендую!

Оксана - опытный, чуткий, глубокий и наблюдательный терапевт. Хорошо работает с кризисами и травмами, депрессивными состояниями, сложностями в межличностных отношениях и отношениях в паре, сложностями в сексуальной сфере. Знаю её как открытого, душевного, умного человека с прекрасным чувством юмора. На нее можно положиться, с равным успехом вместе пойти как в глубокий философский разговор, так и в легкую непринужденную беседу. С уверенностью могу рекомендовать большинству клиентов как коллегу.

Хорошо работает с запросами близость в отношениях, самоценность, тревога, поиск ценностей и смыслов. Оксана, как человек, теплая, бережная, тактичная, человечная. Как психолог - устойчивая, ясная, безопасная и чувствительная.

Психотерапия - это выстраивание отношений - с собой, с другими, с миром, это безопасное пространство экспериментов, погружений, исследований. Сфера моих профессиональных (и личных) интересов: - Отношения - как быть собой и быть с другими, коммуникация и ценности в паре, баланс брать-давать. - Сексуальность - как испытывать удовольствий больше и тревожиться меньше. - Стыд - обретение устойчивости, восстановление способности получать удовольствие. - Тревога - для чего мы мобиллизируемся, чего избегаем, как реализовать напряжение и достичь расслабления. - Психосоматика - какие психические процессы подпитывают телесную симптоматику, обнаружение способов реагировать по-другому. - Одиночество - его неизбежность и ресурсы. - Выбор - как ситуация и обретения, и потери. - Кризисы - точки боли и зоны развития. - Любовь - её неизбежность.. Оксана, как психолог, работает с темами: - Отношения - как быть собой и быть с другими, коммуникация и ценности в паре, баланс брать-давать. - Сексуальность - как испытывать удовольствий больше и тревожиться меньше. - Стыд - обретение устойчивости, восстановление способности получать удовольствие. - Тревога - для чего мы мобиллизируемся, чего избегаем, как реализовать напряжение и достичь расслабления. - Психосоматика - какие психические процессы подпитывают телесную симптоматику, обнаружение способов реагировать по-другому. - Одиночество - его неизбежность и ресурсы. - Выбор - как ситуация и обретения, и потери. - Кризисы - точки боли и зоны развития. - Любовь - её неизбежность.. Как психолог работает с темами: - Отношения - как быть собой и быть с другими, коммуникация и ценности в паре, баланс брать-давать. - Сексуальность - как испытывать удовольствий больше и тревожиться меньше. - Стыд - обретение устойчивости, восстановление способности получать удовольствие. - Тревога - для чего мы мобиллизируемся, чего избегаем, как реализовать напряжение и достичь расслабления. - Психосоматика - какие психические процессы подпитывают телесную симптоматику, обнаружение способов реагировать по-другому. - Одиночество - его неизбежность и ресурсы. - Выбор - как ситуация и обретения, и потери. - Кризисы - точки боли и зоны развития. - Любовь - её неизбежность..

Статьи психолога
1
Нав'язливі думки про смерть: чому вони приходять і як з ними впоратися?
Оксана Л.
15.10.2025 94 мин 447
Нав'язливі думки про смерть: чому вони приходять і як з ними впоратися?

Кожен з нас має власну історію про смерть: з особистого досвіду втрати або перебування на межі, підслухану в дитинстві або свідком якої ми раптово стали. Смерть завжди за рогом, завжди напоготові, але зазвичай знання про це не завдає турбот.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.