Меня зовут Маша, я психолог и гештальт терапевт. Сама пришла в психотерапию, когда мне было очень плохо и мне нужна была помощь. Самой справиться с тем, что было у меня внутри, я не смогла и обратилась к психотерапевту. Так я тут и осталась и вы теперь читаете этот текст)
Сначала нужно было помочь себе, вернее так: пойти туда, где помогут, а потом стало возможным помогать и другим. Я захотела это делать, потому что сама прошла этот путь и примерно знаю, что поджидает на поворотах))
Моя жизнь была бы другой, если бы я не пошла в психотерапию.
И я не преувеличиваю, а это четко знаю, а так же знаю, что та жизнь мне не нравилась бы и я бы страдала.
⠀
Итак, практиковать начала, когда мне было 22 года, и в октябре будет уже 4 года практики. Не верю, что так быстро летит время.
⠀
До этого я училась в университете и получала магистратуру по психологии, а так же паралельно обучалась психотерапии в Институте Современной Гештальт Терапии.
За обучением провела более 610 часов групповых, лекционных и тренинговых занятий✏️
(сама удивляюсь, как это много)
⠀
Так получается, что сфера психотерапии подталкивает к постоянному исследованию себя, ведь сложно что-то от себя же скрыть, когда находишься в этом поле. Потому что психотерапия это про честность и с другими, и с собой. Терапевту важно постоянно настраивать и расчищать эмоциональные завалы, чтобы быть опорой для клиента и не шататься.
Поэтому я нахожусь в непрерывной личной терапии и супервизии.
⠀
Приглашаю в терапию, чтобы перестало эмоционально накрывать, чтобы научиться справляться с чувствами и чтобы перестать себя гнобить в конце концов!)
Я написала целый соседний пост, с чем я обычно работаю и с чем ко мне обычно приходят. Если попадает, то мои двери для новых клиентов открыты💡
Для меня главное в работе – это четкая опора на метод гештальт терапии, а так же на свою чувствительность в процессе, эмоциональную безопасность и конфиденциальность. Эмоциональную безопасность - это про отсутствие осуждения.
⠀
Если я вам интуитивно подхожу - приглашаю на первую сессию, где мы с вами познакомиться и вы поймёте, ваш я психолог или не ваш)
⠀
До встречи на сессиях♥️