Я – жінка, мама, і, на жаль, вже не дружина. Цей життєвий досвід є частиною мого шляху. У професійному сенсі я – психотерапевт, військовий психолог (з досвідом військової служби), гештальт- та КПТ-терапевт, кризовий психолог. Постійне навчання є невід'ємною частиною мого професійного шляху, адже без нього неможливо бути справді кваліфікованим терапевтом.

У свої 48 років мені довелося пережити чимало подій, але їхній масштаб меркне перед жахіттями війни. Саме мій особистий досвід та глибокі психологічні знання допомогли мені зберегти стійкість, "залишитися на плаву" – як особистість та як професіонал.

У роботі з клієнтами я завжди керуюся принципами стійкості, уважності та дбайливості, особливо коли ми торкаємося інтимних та чутливих тем, наприклад, досвіду сексуального насильства в дитинстві. Як фахівець, я надаю величезне значення почуттям, переживанням та емоціям клієнта. Проте я також розумію, що іноді клієнту необхідно просто виговоритися без будь-яких дослідницьких процесів. У такі моменти я стаю надійною "жилеткою", опорою, підтримкою, уважним слухачем – тією людиною, яка ніколи не відштовхне, не засудить, не присоромить і не звинуватить. Я завжди буду поруч.

Перша зустріч іноді декілька поспіль - це знайомства, збір анамнезу, побудова безпечного простору, через інтерв'ю, діалогу, монологу. Залежно від того що проговорюєтеся і як клієнт себе бачить, які прояви робить, підбираю методики та напрями роботи. Але я пояснюю клієнту, що можу тільки показати декілька дверей, обрати підійти до них та відкрити їх може тільки САМ клієнт. Але щоб не обрав клієнт я буду поряд.

За свої 48 років я пережила безліч зльотів і падінь, розчарувань та зрад, відчула і гіркоту сексуального насильства, і ніжну турботу. Пізнала кохання до нестями та біль горювання від смерті коханого чоловіка (я стала вдовою 27.06.2025).

Досвідчена мною криза 2008 року не оминула: від фінансового успіху підприємця до повного банкрутства з доларовими кредитами. Від пасток любовного трикутника до стабільного та щасливого двадцятисемирічного сімейного життя.

Горе теж торкнулося мене глибоко: багатьох рідних та близьких людей вже немає поряд. Найстрашніше – це смерть батьків та коханого. Мої рідні брати відмовилися від мене, а мій середній брат наразі вважається безвісти зниклим з 28.11.2024 року.

Концентрат криз у моєму житті зашкалював, біг по колу виснажував, психосоматика поступово почала руйнувати моє тіло. Я відчайдушно шукала вихід і знайшла його... Мій шлях у психологію як рятівне коло почався у 2015 році.

Психологія, а особливо Гештальт-підхід, стали моїм порятунком. Я більше не бігаю по замкненому колу. Психологія та незмінна підтримка колег витягують мене з горювання за чоловіком і допомагають бути стресостійкою перед незрозумілою ситуацією щодо брата.

Завдяки цьому зникли такі симптоми, як ком і спазми у горлі, головні болі, ломота та затискачі у спинному відділі, алергічні шкірні висипання, уривчасте дихання. Я позбулася трудової залежності; пройшли прояви харчового розладу; від почуття провини та хибного сорому немає й сліду. Психологія нескінченно розширила мої горизонти.

Вона також допомогла моїм дітям (25 і 20 років): дочка зараз навчається на психолога, а син все ж таки почав приймати свій біль та горювання за батьком.

ТУТ І ЗАРАЗ Я ВІЛЬНО ЖИВУ ЖИТТЯ, ПОВНЕ ЕНЕРГІЇ І ПОВНОЇ ГАРМОНІЇ!

"Життя триває! Перешкоди будуть, та допоки дихаю – я все подолаю."

Я творча людина і люблю робити багато речей власноруч. Напевно, легше назвати те, що мені не до душі з рукоділля: це в'язання гачком та вишивання хрестиком.

Серед моїх інтелектуальних інтересів – філософія, історія та політика.