Психолог в г. Краків - Луиза Ол...

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Низкая самооценка, Детско-родительские отношения

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Наталья Коновалова

Я помню, как мне было тяжело выстраивать отношения с мужчинами. Как мне всегда хотелось всем понравиться. Я брала на себя ответственность за чувства и эмоции других. Мне казалось что причиной плохого настроения человека является именно я – у родителей, у коллег, в отношениях, у друзей. Мне было сложно сказать "нет" даже в магазине, чтобы не обидеть человека. Отстоять свою точку зрения – походило на маленькую смерть. Я слипалась с человеком и не понимала, где есть мои желания, а где желания другого. Мои потребности были не столь важны, как потребности другого. Я пыталась удовлетворить желание мамы и попала в образование, где работала 10 лет до должности директора, пока не выгорела. Пережила сложные абьюзерские отношения и тяжело выходила из них. Дошло до того, что столкнулась с психосоматикой.
И тогда мне встретилась психотерапия. Шаг за шагом я находила себя, узнавала какая я настоящая, училась слушать себя и других, искать новые способы взаимодействия с миром.
И хотя этот процесс познания бесконечен, но уже сейчас имею много опор на себя. Могу быть собой со своими чувствами и мыслями, проявлять их и показывать себя. Я смогла выбрать мужчину, который со мной строит крепкие здоровые отношения.
Все это и есть та сила не только меня как человека, но как и терапевта – помогать проходить людям такой же путь.
Там где у клиента раны, у психотерапевта шрамы.

Когда-то в детстве я мечтала помогать людям, но жизнь сложилась так, что больше 10 лет я работала в образовании с детьми. Но детские мечты на угасали и я приняла для себя решение уйти в психологию.
Уже 4 года как практикую и имею личную практику.
Для себя выбрала направление Гештальт-терапии. Для меня это возможность быть здесь и сейчас, быть принятой в любых эмоциях и переживаниях, научиться слышать и слушать себя.
Закончила І ступень в гештальте. Продолжаю обучение на гештальт-терапевта на второй ступени.
Закончила специализацию в работе с детьми и подростками в гештальт-подходе, что позволяет мне работать успешно с подростками и родителями.
Имею больше 50 часов личной терапии, около 200 часов групповой терапии. Работаю под супервизией.
Член Ассоциации детских и семейных психологов Украины.
Член Международной Ассоциации проективных методик.
Участник международных программ по обмену опытом. Автор статей, пособия для учителей и родителей. Спикер разных мероприятий и Фестивалей, научных конференций и программ.

Темы с которыми я работаю:
1. Отношения с собой, с миром, на работе, в семье.
2. Неуверенность в себе.
3. Низкая самооценка
4. Детские травмы
5. Токсичные отношения
6. Детско-родительские отношения
7. Работа с негативными эмоциями
8. Трудности в принятии решения

Темы с которыми работаю с подростками:
1. Личные отношения
2. Отношения со сверстниками
3. Отношения с родителями
4. Самопознание и понимание себя
5. Вопросы самооценки и восприятия себя.
6. Первая влюблённость, страхи, тревоги, дружба.

1. Классический приватный университет, магистр психологии
2. Повышение квалификации «Практична психологія дитинства і батьківства», Институт аналитических исследований и современного образования.
3. Повышение квалификации «Психіатрична пропедевтика. Дитяча психіатрія для дитячих психологів», Институт высшей психологии и телесных терапий.
4. Курс «Основы гештальт-терапии», Киевский Гештальт Университет - Запорожский филиал.
5. Специализация «Гештальт-подход в работе с детьми и подростками» Киевский Гештальт Университет - Запорожский филиал.
6. Международная психологическая ассоциация проективных методик. Специализация "Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании".

1. Робота зі сновидіннями в психологічному консультуванні та психотерапії.
2. Психосоматика пищевого поведения.

Отзывы клиентов:

Наталья Николаева, рекомендует:
Прекрасный человек и прекрасный психолог. Я обратилась с проблемой в отношениях с мужчиной. И выяснилось, что это только верхушка айсберга. Благодаря Луизе я научилась любить себя. Поняла чего я действительно хочу и чего не хочу видеть в своей жизни. У меня изменилось окружение, работа. Я изменились извне, а самое важное внутри. Очень благодарна Луизе :)

Инна, рекомендует:
К Луизе я пришла с множеством запросов, главные из них, это полное непонимание кто я, куда мне идти и что делать, будучи в ситуации, где я думала про развод, разрыв семьи, в которым есть маленький ребёнок. Я была потеряна, не умела заявлять о себе, о своих желаниях, правах, границах. Была в роли запуганного ребенка, который хотел просто убежать от проблем. За всего лишь 10 сессий (увы, по личным причинам я вынуждена пока прервать терапию) вместе с Луизой, в её поддерживающем и мудром поле, я смогла так быстро пойти в изменения, трансформацию. Я уже не боюсь идти в контакт, заявлять о себе, строить отношения, я решила дать шанс своему браку и себе. Я стала больше себя понимать и принимать. Пришло много осознаний насчет себя, других. Я получила очень важный для себя опыт в терапии! Спасибо большое, Лу! 😊

Роксолана, рекомендует:
Луиза – настоящий профессионал! Можно много писать о наших встречах, но самое главное, что мое состояние изменилось по сравнению с тем, которое было перед встречей. Все мои запросы были решены. Я стала лучше понимать себя и свои желания, поняла, куда мне двигаться дальше. Решиться пойти к психологу было очень тяжело, но это одно из лучших решений. Я изменилась и изменилось отношение окружающих ко мне (особенно мужского пола). Мужчины начали проявлять знаки внимания, дарить цветы и подарки просто так. Я очень довольна результатом 😊

Леся, рекомендует:
В Луизу я начала ходить на терапию через понимание, что нужно исследовать свои границы и начать их правильно выставлять, через постоянное обесценивание себя, тревогу и синдром самозванца. В ходе терапии проработали еще и ряд других тем, которые логически вышли из предыдущих: родительско-детских отношений, отношений с мужчиной, желания профессиональной самореализации и т.д. Это был мой первый опыт терапии, и я очень благодарна Луизе, что он был удачным. Луиза очень чуткая, внимательная, понимающая, умеет предоставлять пространство для самоанализа, а самое важное было для меня – это ее поддержка и обратная связь, этого в жизни я получаю очень мало. Это позволяло открываться и погружаться глубже в свои беспокоящие вопросы, а значит качественно исследовать их, осознать суть и понять, что с этим делать в дальнейшем. Я чувствую, что за 9 месяцев терапии я выросла, приобрела внутренние опоры, стала менее тревожна, более уверена в себе, поняла чего хочу на данный момент жизни, что для меня важно и приоритетно. У меня появилась мотивация добиться цели в профессиональной сфере. А еще стало более четко понимание важности баланса между работой и отдыхом. Я начала давать себе разрешение на отдых. Теперь забота о себе на первый план. Безгранично благодарна Луизе за помощь в моих переменах. Это бесценно. Это прекрасный опыт моей жизни. И очень-очень своевременный!

Анна, рекомендует:
К психологу я обратилась, когда почувствовала, что уже сама не справляюсь, слишком многое навалилось в один момент. Основными запросами были: сформировать здоровую самооценку, научиться отстаивать личные границы. За время нашей совместной работы мы, конечно, затрагивали и другие темы, которые появлялись в ходе разговора. Благодаря Луизе, я точно знаю, как самой себе не создавать проблем, как понимать свои истинные чувства и потребности собственного организма. Луиза очень приятный человек, с которым комфортно работать, от него услышишь и шутку, и серьезные вещи. С первого же сеанса я чувствовала себя максимально открыто перед ней, что не может не радовать. Луиза учит работать с самим собой, показывает, что все ответы уже есть у тебя, их стоит только правильно чувствовать и трактовать. Безгранично благодарна за нашу работу и мои новые способности🙌🏼

Адель , рекомендует:
В Луизу я обратилась с проблемой высокой тревожности, отсутствия собственных границ, базовой любви к себе и проблемными отношениями с родителями. Мы провели 15 удивительных сессий, которые я навсегда запомню, столько импатии и понимания, умных путей ко мне и чувственным вопросам. Я чётко могу рекомендовать Луизу как профессионала по своему делу, она художник своего дела. Возвращаясь ко мне, хочу сказать, что я оказалась совсем на другом уровне своего познания, теперь я понимаю что такое любить себя, что я чувствую и кто я. Больше не имеет нездоровых попыток кого-то спасать или чувствовать себя фоново виноватой. Я умею управлять своей тревогой и исходить из сложных эмоциональных состояний. Я очень благодарна Луизе, потому что моя жизнь изменилась на 360 градусов и я готова ее идти счастливо жить!

Нанули , рекомендует:
Отношения с отцом (не закрытые темы и эмоции), отношения с детьми . Для меня был важен не только результат консультации, но и её процесс. В тоже время, как по мне, в терапии важна рефлексия после общения с психологом и в работе с Луизой эту рефлексию ("послевкусие") я ощутила: ещё долгое время после консультации и общения по волнующим меня темам, я обдумывала и прокручивала все знаки и подсказки, которые приходили во время консультации. Луиза - опытный квалифицированный специалист. Постоянно совершествуется, повышая свой профессиональный уровень.

Елена Криворучко., рекомендует:
Я на Луизу обратила внимание давно, когда мы встречались на обучающих курсах по риторике и переговорам, по-этому с уверенностью обратилась к ней за ответом на вопрос по моей женственности. В процессе разбора выяснилось, что с женственностью у меня все хорошо, мне удалось увидеть себя со стороны и понять, что в определенные моменты я руководитель, бизнесмен, когда необходимо, становлюсь мягче и покладистый. Но самое важное, что я смогла понять - в каких ситуациях можно и нужно расслабиться, чтобы быть в гармонии с самой собой и окружающим миром. Луиза тонкая, глубокая, обладает аналитическим складом ума, такому специалисту можно довериться и доверить своих детей. Очень рекомендую.. С Луизой я быстро осознаю свои затыки и нахожу пути их устранения, мне это помогает решить, куда направить свои силы, где есть позитивная энергия, где можно решить вопрос наиболее успешно и выгодно. . В работе с Луизой нравится ее спокойствие, она демонстрирует гармонию и это состояние плавно перетекает в собеседника. В личности что понравилось? Луиза открыта миру и готова делиться знаниями, помогать людям. Она добрый и отзывчивый человек, при этом, мягко сможет выровнять мои косяки..

Юлия, рекомендует:
Поиск ответов на мучавшие меня вопросы,эти вопросы были из совершенно разных областей. Так очень актуальным был вопрос женственности. А так же влияние женственности на качество жизни, взаимоотношения между женщиной и мужчиной. . Благодаря Луизе Игореве я получила ответы на очень важные для меня вопросы. Луиза помогла мне понять кем я хочу быть и чего именно я хочу от жизни. И что более важно,как достичь того,чего я хочу. . Луиза очень хорошо разбирается в тонкостях человеческой души. Помогает найти нужное направление. Знает как помочь человеку в сложной и запутанной ситуации. Помогает найти ответы на важные вопросы. А так ж в общении с Луизой очень уютно и комфортно. .

Татьяна, рекомендует:
Проблема была в определении проблемы! И мы не только справились с этим, но и нашли корни проблем! Я получила тот взрыв эмоций, который был мне так нужен! Это был запуск чего-то очень важного. Луиза дала возможность посмотреть в себя и увидеть то, о чём я даже не подозревала. И теперь я знаю, что мне с этим делать! Это круто! Благодарю, Лу! )).