Поздравляю! Меня зовут Кристина, я практикующий психолог.
Сейчас я продолжаю углубляться в науку в магистратуре психологии и регулярно расширяю свой инструментарий.
Я твердо верю, что эффективный терапевт это тот, кто постоянно работает над собой. Поэтому неотъемлемой частью моей жизни является регулярная личная терапия и супервидение. Это мое проявление ответственности перед каждым клиентом, доверяющим мне свою историю.
Мой подход в работе:
Бережность и партнерство: Я не навязываю готовые решения и не поучаю. Мы работаем на равных. Моя задача – создать безопасное, уютное пространство, где вы сможете раскрыться без страха осуждения.
Интегративность: Каждый человек уникален, поэтому под каждого клиента я выбираю свой ключ. Я сочетаю разговорную терапию с развитием эмоционального интеллекта, мягкими проективными методиками (метафорические карты) и телесными техниками, ведь тело часто знает ответы раньше нашего разума.
Ориентация на вашу автономию: Я не стремлюсь стать для вас «костылем», без которой невозможно ходить. Моя цель – помочь вам вырастить крепкую внутреннюю Взрослую часть и найти собственные опоры. Так, чтобы пройдя определенный путь вместе, вы почувствовали: "Я справляюсь сам, я чувствую свою силу".
Если вы устали от выгорания, хотите лучше понимать свои эмоции, наладить отношения с близкими или вернуть себе самоценность – я буду рада поддержать вас на этом пути.