Я знаю, что изменения возможны, ведь они произошли и в моей жизни. Если вы ищете поддержки, ответы на сложные вопросы личной жизни или отношениях, я готова помочь вам найти решение, гармонию и счастье.

Еще с подросткового возраста я мечтала о здоровой и счастливой семье. Глядя на родителей, я осознала, что не хочу жить так, как они: ссориться, страдать и жить только ради детей. Эта модель отношений подтолкнула меня к раннему браку. Мы с мужем пытались построить «правильные» отношения, но из-за отсутствия опыта и желания свободы без контроля родителей это стало непростым испытанием.

С годами мы поняли, что построение отношений требует ответственного подхода. Эйфория влюбленности проходит, а идеализация партнера сталкивается с реальностью – бытом, самореализацией, отцовством. Лишь после 17 лет в браке, пережив многочисленные кризисы, в том числе и болезненную невозможность родить второго ребенка, мы осознанно строили наши отношения.

Этот опыт открыл для меня значимость психологии. Я поняла, что эта наука стала моим призванием. Я получила диплом магистра семейной психологии, прошла много курсов и тренингов, чтобы лучше понимать, как помогать парам и семьям преодолевать вызовы. Я научилась помогать сохранять отношения даже после предательства (по желанию клиентов), отпускать прошлое и преодолевать семейные кризисы. Главное – это налаживание коммуникации, чтобы партнеры стали действительно слышать и понимать друг друга.

Я подхожу к своей работе с ответственностью и эмпатией, используя профессиональные знания и всегда учитывая индивидуальные потребности каждого человека. Моя цель – помочь людям построить гармоничные отношения как с партнером, так и с собой.

Системная семейная терапия – это подход, который помогает не только семье как единой системе, но и отдельному человеку гармонизировать отношения с собой и окружением.

В основе этого метода лежит понимание, что любая проблема (семейная или индивидуальная) не существует в вакууме – она всегда часть большей системы взаимосвязей и влияний. Поэтому даже в индивидуальной работе этот подход помогает уяснить свое место во взаимодействии с другими и изменить деструктивные паттерны поведения.

В семейной терапии каждый член семьи рассматривается как важная часть целого, а в индивидуальной внимание сосредоточено на внутреннем состоянии клиента, его взаимодействии со значимыми людьми и влиянии предыдущего опыта на нынешнюю жизнь. Это помогает клиенту не только решить актуальные проблемы, но и увидеть свои ресурсы для изменений.

Терапия работает с темами самооценки, границ в отношениях, разрешения конфликтов, внутренних кризисов и тяжелых эмоциональных состояний.

Системная терапия сочетает несколько направлений и техник, позволяя гибко реагировать на индивидуальные потребности. Важной частью является прозрачная работа, где клиент ясно понимает процесс и видит постепенные результаты. Терапия создает безопасное пространство самовыражения, что помогает изменить восприятие проблемы и построить новые стратегии поведения.

Я работаю в формате бережного сопровождения, помогая как семьям, так и отдельным клиентам находить баланс, строить здоровые отношения и открывать новые возможности для развития.

Подход остается мягким, ориентированным на взаимоуважение и постепенное погружение в процесс, что позволяет достигать эффективных изменений как в семейных, так и индивидуальных вопросах.