Вітаю, Оксі.
Ви багато описали про свого чоловіка, але зовсім мало зрозуміло, що саме вас тримало в цих стосунках, що ви отримували від чоловіка, що відчували поруч із ним і чому так відчайдушно, попри все, намагаєтеся залишитися.
Схоже, для вас настав час віднайти себе й зосередитися на тому, чого саме ви хочете та як це реалізувати, щоб знову відчути себе щасливою. Це непростий шлях, але дуже важливий: повернути собі опори (підтримку друзів, близьких, колег), відновити віру в себе, власну цінність і повернути у життя те, що приносить задоволення та надихає.
Водночас у мене виникають запитання: де саме ви все це втратили та чи було це раніше? І як сталося, що ви обрали саме такого чоловіка, від котрого немає ні підтримки, ні захисту, ні надійності?
Зараз ви опинилися у справді складній ситуації, де є багато болю, розгубленості й страху. Але сам факт того, що ви шукаєте відповіді й звертаєтеся по допомогу, свідчить про вашу внутрішню силу. Криза — це не лише глухий кут, а й точка росту. У цій точці ви можете не просто знайти вихід, а крок за кроком повернути собі себе, свої кордони та побудувати якісне, радісне й наповнене життя.
Я буду рада підтримати вас на цьому шляху. Запрошую Вас в терапію.