Психолог в г. Киев - Анастасия Ту...

Я не обманываю обещанием быстрых результатов, я за осознанную и продуктивную работу. Я возвращаю клиенту ответственность за его жизнь. Мой подход очень чуткий, внимательный, умею активно выслушать, поддержать, обеспечить безопасное психотерапевтическое пространство. Состою в супервизионной группе и регулярно её посещаю. Счастлива в браке. Продолжаю работать над собой и неустанно обучаться новому. Человек я ответственный, достаточно весёлый и творческий (увлекаюсь написанием психотерапевтических сказок). Люблю подвижный образ жизни и занимаюсь танцами.

Я практикующий психолог, сертифицированный гештальт- терапевт, клинический психотерапевт. Меня всегда интересовали люди: их эмоции, поведение. Я всегда искала закономерности и правила, по которым мы взаимодействуем друг с другом и с миром. Это свойство характера привело меня в психологию. Решение стать психологом я приняла во « взрослой жизни». Это мое второе образование и мой осознанный выбор. Я постоянно развиваюсь как человек и как практик, поэтому регулярно участвую в программах повышения профессиональных навыков ( более 1200 часов) и нахожусь в личной терапии. Регулярно беру супервизии. В своих клиентах я вижу удивительных и интересных людей с большим потенциалом к изменению . Я бережна, внимательна и безоценочна. Считаю, что каждый человек неповторим.

У меня большое желание работать с людьми и помогать освещать темы, с которыми пришли клиенты, помогаю воспринять ситуацию с другой стороны. Я с большой эмпатией воспринимаю клиента, создаю простор для принятия, доверия.

О себе: Я человек ответственный, целеустремленный и творческий. Привыкла работать на результат, добиваться поставленных целей в личной и профессиональной жизни. К любым препятствиям отношусь с благодарностью и беру максимум пользы от жизненных уроков. Люблю защищать свои границы в социально допустимой форме и помогаю устанавливать и защищать границы своим клиентам. Привыкла возлагать на себя и свои умения, но учусь сотрудничать и просить помощи. Профессия психолога для меня больше, чем работа. Это мое призвание и моя миссия "Помогать людям"! Я – мама прекрасной дочери. В настоящее время балансирую между профессиональным развитием и сознательным материнством. Мои девизы по жизни: "Возраст живи - возраст учись", "Возможно все, на "невозможное" нужно чуть больше времени", "Вижу цель - не вижу препятствий", "В любой ситуации оставайся, прежде всего, Человеком! " Метафора коллег о моей личности: милый кролик извне и стальной стержень внутри. Это сочетание нежности, чувственности, женственности с силой духа и выдержкой. Сочетание хрупкости и несокрушимости. Сочетание нежности и жесткости характера. Эта метафора мне очень отзывается, в этом и заключается моя особенность – совмещать противоположности. Хобби и предпочтения: В общем-то, психология, это мое хобби. Самопознание и саморазвитие – мои любимые занятия. Также я веду свою психологическую страницу на фейсбук, где делюсь своими знаниями со своими подписчиками. Увлекусь спортом и активным отдыхом. Стройное, подтянутое тело – это мое предпочтение. Привлекает творчество: изготовление собственноручно фигурок для моей коллекции из песочной терапии, создание персонального бревна метафорических ассоциативных карт и рисование картин по номерам. Особое значение уделяю времени в кругу своих родных. Кулинария для меня – это способ отдавать свою любовь родным. Как меня изменила психология? Изменения, действительно существенные. Я познакомилась со своими эмоциями и чувствами, оказавшимися для меня очень ценными и важными. Научилась устанавливать собственные границы, лучше понимать свои теневые аспекты, в которых есть чрезвычайная сила и ресурс. Исследовала свой жизненный сценарий и создала новый, такой как я хочу, чтобы не играть травматический сценарий своих родителей. Исследовала треугольник Карпмена и вышла из него, потому что не хочу быть "жертвой" обстоятельств, хочу жить свою жизнь сознательно. Как я работаю ( методы и инструменты в моей работе ): Любимыми подходами стали техники и методы песочной терапии и семейных системных расстановок. Основа моей работы – это гештальт, работа с потребностями и чувствами личности. Вспомогательный инструмент в моей работе – метафорические ассоциативные карты, которые дают более глубинное содержание запроса клиента. Чем я помогаю своим клиентам? Помогаю клиентам своей поддержкой, включенностью в состояние клиента. Я достаточно осторожна с чувственностью каждого клиента Какие результаты получают мои клиенты уже после первой сессии? Приятный эффект более глубинного знакомства со своей личностью и новые взгляды на озвученный запрос. Что уникального в моей работе с клиентами? Моя работа уникальна тем, что я оказываю поддержку клиенту, а затем даю толчок новым способам достижения целей клиента. В своей работе вместе с клиентом находим ресурсы, устанавливаем контакт с внутренней силой клиента, а затем уже фрустрация ради развития, продвижение вперед и выход на глубинный уровень осознания процессов клиента. Баланс между полезной поддержкой и требуемой фрустрацией. Соблюдаю правила: "строгой конфиденциальности", "не навреди", "следуй за клиентом", "каждый клиент ценен и важен"!

Как человек я внимательный, отзывчивый, эмпатийный. Как специалист ориентирован на создание доверительных отношений с клиентом, со мной безопасно, направлен на поддержку клиента и формирование у него навыков самоподдержки. Большое внимание уделяю эмоциям и чувствам клиента, а также помогаю легализовать и проживать сдержанные чувства. Работаю в кратковременной и средней терапии.

По первой специальности я экономист, имела собственный бизнес. Раньше было мало чувств, а больше мыслей и самокритики. Во время собственного кризиса пришла в терапию и увидела на себе, как это работает. Опыт своей непрерывной терапии с 2016 года. Ушла учиться на гештальт терапевта в 2017 году и продолжаю пополнять знания постоянно. Сейчас практикую под супервидением. В терапии внимательна, уделяю большое внимание контакту, телу и не забывая о себе. Помогаю подсветить, замедлить, найти лучшее для клиента. На консультации со мной модно быть увиденным, услышанным, принятым, а дальше – все индивидуально)

Эту профессию я выбрала для себя пять лет назад, но сейчас чувствую, насколько необходима моя работа в нашей стране. Работаю с индивидуальными запросами, в 2022 году работала с вынужденными эмигрантами, принимала участие в волонтерских программах и группах поддержки.

Еще будучи подростком хотела работать с детьми с нарушением слуха. Так сложилось, что пришлось пойти совсем по другому направлению, но интерес потерян не был. С тех пор моим хобби стало изучение человека, его самовыражения, взаимосвязи тела, психики, психопаталогий, движения, энергий. Как только появилась возможность пошла получать второе образование, долгожданную специальность - сурдопедагогика. Получая образование коррекционного педагога было изучено множество дисциплин, но к этому времени мои взгляды на возникновение ментальных и физических проблем у ребенка значительно расширились и я стала углубляться в междисциплинарные направления - нейропсихология, кинезиология. Поскольку качественную коррекцию ребенка невозможно проводить без работы с родителями позиционирую себя как семейный коррекционный педагог. Для работы над стабилизацией психического и энергетического состояния семьи пошла в остеопатию, нейрографику и арт-терапию. Работу свою обожаю)

Открытая, искренняя, бережная и внимательная к людям. Основной принцип в работе - индивидуальность подхода и соблюдение этических норм. Вдохновляюсь результатами своей работы. Психотерапевт это профессия, которую я очень люблю.

У меня очень разносторонний личный жизненный опыт. Более 4 лет личной терапии в группе, более 2 лет индивидуальной терапии. Есть опыт в воспитании детей.