Найти психолога
Анастасия Плотникова

Анастасия П.

  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

1

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Не работаю с:
Военные
Люди старшего возраста (60+)
Психические расстройства
Физические/соматические расстройства
Депрессия
Разлуки и потери
Сексуальное насилие
Домашнее насилие
Расстройства личности
Химические зависимости
Чем могу помочь?

Работаю со взрослыми и подростками, желающими лучше понять себя, преодолеть психологические трудности и улучшить качество своей жизни.

Ко мне следует обратиться, если вы:

* испытываете тревогу, стресс или эмоциональное истощение;

* испытываете трудности с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе;

* хотите научиться устанавливать личные границы;

* сталкиваетесь с прокрастинацией, трудностями с мотивацией или самореализацией;

* хотите лучше понять себя и изменить неэффективные модели поведения.

Также работаю с подростками, которые испытывают трудности в обучении, общении, эмоциональной регуляции, самооценке, мотивации и адаптации.

В работе использую современные методы психологической помощи, в частности, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), и подбираю подход в соответствии с потребностями каждого клиента.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Я психолог более 8 лет практического опыта работы с детьми, подростками и взрослыми. В своей работе ценю искренность, уважение и индивидуальный подход к каждому человеку. Для меня важно, чтобы клиент чувствовал себя в безопасности, мог открыто говорить о своих переживаниях и знал, что его не осуждают.

Работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ).

Вместе с клиентом мы не только исследуем причины трудностей, но и ищем практические способы преодоления, формируем новые навыки и постепенно внедряем изменения в повседневную жизнь.

Окончила Тернопольский национальный педагогический университет имени Владимира Гнатюка по специальности "Психология".

Постоянно совершенствую свои профессиональные знания и навыки, прохожу учебу, курсы и практические программы по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), детской и подростковой психологии, эмоционального интеллекта, психологического консультирования, а также современных методов психологической помощи.

Спеціаліст
Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка
2014
Спеціаліст

Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.