Знайти психолога
Анастасія Плотнікова

Анастасія П.

  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

1

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Емоції та почуття Самооцінка Дитячо-батьківські стосунки Прокрастинація
Додаткові компетенції:
Люди з інвалідністю Вагітні Діти дошкільного віку Діти до 12 років Діти до 16 років Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Не працюю з:
Військові
Люди старшого віку (60+)
Психічні розлади
Фізичні/соматичні розлади
Депресія
Розлуки та втрати
Сексуальне насильство
Домашнє насильство
Розлади особистості
Хімічні залежності
З чим можу допомогти?

Працюю з дорослими та підлітками, які хочуть краще зрозуміти себе, подолати психологічні труднощі та покращити якість свого життя.

До мене варто звернутися, якщо ви:

* відчуваєте тривогу, стрес або емоційне виснаження;

* маєте труднощі із самоцінністю, самооцінкою та впевненістю в собі;

* хочете навчитися встановлювати особисті кордони;

* стикаєтеся з прокрастинацією, труднощами з мотивацією чи самореалізацією;

* прагнете краще зрозуміти себе та змінити неефективні моделі поведінки.

Також працюю з підлітками, які мають труднощі в навчанні, спілкуванні, емоційній регуляції, самооцінці, мотивації та адаптації.

У роботі використовую сучасні методи психологічної допомоги, зокрема когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), і підбираю підхід відповідно до потреб кожного клієнта.

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування КПТ

Я психолог із понад 8 років практичного досвіду роботи з дітьми, підлітками та дорослими. У своїй роботі ціную щирість, повагу та індивідуальний підхід до кожної людини. Для мене важливо, щоб клієнт почувався в безпеці, міг відкрито говорити про свої переживання та знав, що його не засуджуватимуть.

Працюю переважно в когнітивно-поведінковому підході (КПТ).

Разом із клієнтом ми не лише досліджуємо причини труднощів, а й шукаємо практичні способи їх подолання, формуємо нові навички та поступово впроваджуємо зміни в повсякденне життя.

Закінчила Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка за спеціальністю «Психологія».

Постійно вдосконалюю свої професійні знання та навички, проходжу навчання, курси й практичні програми з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), дитячої та підліткової психології, емоційного інтелекту, психологічного консультування, а також сучасних методів психологічної допомоги.

Спеціаліст
Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка
2014
Спеціаліст

Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.