Анастасия Кошковская

Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Подростковая терапия - 1200 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Отношения, Самооценка, Тревога, Детско-родительские отношения

Консультирую только ОНЛАЙН

Вначале я встретилась с реальностью, которую было сложно принять. Я стала проживать чувства, а не убегать от них. Взгляд стал шире и глубже, изменились ценности и жизненные ориентиры. Я начала слышать себя, и отделять свой внутренний голос от внешних голосов. Мои внутренние опоры знатно окрепли. Я стала идти своим темпом. И качество моей жизни улучшилось в разы. Эти изменения заметны не столько внешне, сколько по внутренним ощущениям. Но мой путь познания себя продолжается. В личной психотерапии 4й год.

С какой бы проблемой не приходил клиент, истинная причина неудовлетворённости и страдания чаще всего кроется в отношениях с собой. Это то, с чего начинается психотерапия, с построения самых главных отношений - отношений с самим собой.

У меня всегда был интерес к себе и к человеку, что стало следствием моей любви к рефлексии и самонаблюдению.

Получив государственное психологическое образование, я продолжила изучать тонкости своей профессии, углубившись в гештальт-терапию. Психотерапия знакомит человека с собой настоящим, и в этом её ценность.

Как человек, я чуткая, внимательная, понимающая. Как психолог - открытая, принимающая, бережная и поддерживающая.

Я продолжаю обучаться и развиваться в области психотерапии. Являюсь членом всеукраинского сообщества психологов практикующих гештальт-подход.

Мне интересен каждый мой клиент, со своими сложностями и своей уникальностью.

Детско-родительские отношения, поиск себя, внутренние конфликты, низкая самооценка, эмоциональное выгорание, напряжение, тревога, внутреннее взросление и обретение устойчивости, улучшения качества жизни через осознанность.

Приглашаю в терапевтическую работу.
Познать себя. Встать на свою сторону. Развить осознанность, чтобы выбирать, а не просто соглашаться.

Уточняйте, пожалуйста, актуальную стоимость сеансов

Черноморский национальный университет имени Петра Могилы (магистр психологии)
МГИ 1я ступень гештальт-терапии (2018-2019)
Всеукраинская гештальт-конференция (2019)
Интенсив по гештальт-терапии (2020)
Курс "Детская психология" (2021)
Специализация "Теория развития. Возрастные кризисы" (2021)
2-я ступень гештальт-терапии (2019-2022)

Ежегодно прохожу психотерапевтические программы для повышения квалификации (курсы, лекции, конференции, специализированные программы, супервизия)

Отзывы клиентов:

Екатерина, рекомендует:
Переживала острый стрессовый период, внутреннее напряжение, с которым уже не могла сама справиться. Мне было неловко идти к незнакомому человеку и открываться, но получилось. Анастасия очень чуткий психолог. Мне стало в разы легче и спокойнее.

evgeniakorodina@gmail.com, рекомендует:
Обратилась с запросом неопределенности и непонимания что со мной и чего хочу. В работе с Анастасией я стала замечать себя и свои чувства, мне стало легче выражать свое мнение. Я продолжаю ходить на психотерапию, потому что каждый раз для меня открываются новые знания о себе, после наших сеансов мне становится легче, спокойнее и немного понятнее в каком направлении мне двигаться дальше. Я стала следовать своим желаниям, а не требованиям от социума. С благодарностью к Анастасии за нашу работу.