Знайти психолога
Вітвіцька Олександра

Вітвіцька О.

  • Психолог

Стаж: 

6 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

2

Запросив(-ла): 

Марина Чичуга Марина Чичуга

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Стосунки Розлуки та втрати Дитяча психологія Підліткова психологія
З чим можу допомогти?

Спеціалізуюсь на допомозі у таких питаннях: постановка особистих та професійних цілей, розробка планів їхнього досягнення з урахуванням ваших цінностей, щоб ви стали автором власного життя. Допомагаю опановувати стрес та тривожність, долати життєві випробування. Працюю над розвитком критичного мислення, зміцненням самооцінки через формування позитивного та співчутливого ставлення до себе. Консультую з міжособистісних питань: стосунки у парі, конфлікти, розвиток асертивності, а також теми батьківства та дитячо-батьківських відносин. Звертайтеся, якщо вас турбують результати у професії чи фінансах, стосунки з близькими, батьками чи друзями. Моя мета — допомогти усвідомити проблему та супроводити вас у її вирішенні. Вірю, що саме зараз — найкращий час для початку змін.

Підходи й методи, в яких працюю:
КПТ Консультування

У роботі для мене важливо створити безпечний, підтримувальний простір без осуду. Я уважна, емпатійна та водночас практична. Допомагаю клієнтам краще розуміти свої емоції, думки й поведінку, знаходити внутрішні ресурси та поступово рухатися до змін.

Працюю з тривогою, емоційним виснаженням, труднощами у стосунках, низькою самооцінкою, порушенням особистих кордонів, адаптацією після переїзду, переживанням втрат, наслідками війни, самотністю та пошуком життєвих орієнтирів.

Основою моєї роботи є когнітивно-поведінковий підхід. Також використовую елементи ACT, майндфулнес, техніки стабілізації, дихальні практики, роботу з цінностями та психоедукацію.

Мій підхід структурований і підтримувальний. Ми разом визначаємо запит, цілі та конкретні кроки. Я не даю готових рішень, а допомагаю людині краще зрозуміти себе та знайти власний шлях.

Особливо близькою для мене є робота з українцями за кордоном, які переживають адаптацію, мовний бар’єр, втрату звичного життя та труднощі у побудові нового професійного й особистого шляху.

Львівська політехніка, спеціальність «Психологія». Сертифікація акредитованої програми «Когнітивно-поведінкової терапії та коучингу».

бакалавр
Національний університет "Львівська політехніка"
2020

Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу
2020-2021, Кількість годин - 170
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

avatar
Марина Чичуга

Добре працює із запитами тривоги та страху, травми, дитячо-батьківських відносин, надання кризової допомоги. Вітвицька, як людина, комунікабельна, добра, життєрадісна, відповідальна. Як психолог - хороший фахівець, уважна, чуйна.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.