Я - психолог і гештальт-консультант. Маю понад кілька років практичного досвіду та глибокий інтерес до того, як люди справляються зі своїми почуттями, стосунками та життєвими змінами.
Мені важливо створити простір, у якому можна бути собою - без оцінок, порад чи тиску. Я допомагаю людям краще розуміти свої реакції, відновлювати контакт із тілом, знижувати рівень напруги й знаходити власну опору.
Працюю з темами:
• тривожність і відчуття постійної напруги;
• емоційне вигорання;
• складнощі у стосунках;
• відчуття самотності, провини, сорому;
• пошук власних кордонів і ресурсу.
Мій підхід - гештальт-терапевтичний: я не «виправляю» клієнта, а супроводжую в усвідомленні того, як саме зараз живеться, що допомагає, а що заважає. Через це усвідомлення з’являється вибір - і нова якість життя.