Стаж:
3 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
9
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
2800 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
3450 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
2800 грн
Тривалість:
60 хв.
Вітаю! Мене звати Ольга Советнікова, я — практикуючий психолог, сертифікований IFS- і гештальт-терапевт, а також міжнародний коуч ICF. У роботі я поєдную глибинну терапію з фокусними інструментами коучингу, що дозволяє підходити до кожного клієнта комплексно й індивідуально.
Завдяки методу IFS ми дбайливо працюємо з вашими внутрішніми частинами — критиком, тривогою чи вигоранням. Гештальт-підхід допомагає розібратися з потребами «тут і зараз», а коучинг — досягати професійних цілей без виснаження. Окремим важливим вектором моєї практики є робота з психологічною травмою та кризовими станами за спеціалізованими європейськими методиками.
З якими запитами я допомагаю?
Внутрішній стан: тривожність, панічні атаки, хронічна втома, депресивні прояви та ПТСР.
Самооцінка: синдром самозванця, жорстка самокритика, невпевненість у собі.
Стосунки: кризи у парі, проживання розриву, образи на батьків та захист особистих кордонів.
Реалізація: професійне вигорання, зміна кар’єри, бізнес-запити та пошук балансу в житті.
Для мене терапія — це простір повної безпеки, конфіденційності та прийняття, де немає місця засудженню чи повчанням. Ми проведемо діагностику вашого стану, визначимо чіткі цілі й рухатимемося виключно у вашому темпі.
Як психолог я ніколи не привʼязують до результатів клієнтів, але розумію, що саме результат це показник готовності до змін та зростання. Тому оплатою за мою роботу є не тільки гроші а й досягнення тих, кого я супроводжую.
Моє кредо в роботі з клієнтами - спиратись на індивідуальні особливості та потреби, будувати план та стратегію розвитку для досягнення найкращіх результатів та балансу у всіх сферах життя. Це турботлива трансформація в комфортній для клієнта швидкості. Поступова, поетапна, глибока та гармонійна підготовка особистості для переходу на новий рівень за запитом клієнта.
Я створюю не лише простір підтримки та турботи, але і даю необхідне навантаження для дійсних змін в житті людини. Це не завжди легко, але завжди ефективно
Мій шлях у психологію почався задовго до власної професійної практики. Карʼєра в маркетингу, підприємницька діяльність, власні проєкти які, вимагали уваги, підтримки людей в складні часи та бути поруч коли боляче, конфлікти, розгубленість і відчуття «я більше не можу». Спостерігаючи за людьми, я рано зрозуміла: більшість страждань народжується не з подій, а з втрати контакту із собою та власного сприйняття. Коли почуття не проживаються, голос пригнічується, а свої бажання замінюються «треба» і «так правильно». Сьогодні я - психолог і ігропрактик. Працюю з темами внутрішньої сили, самоцінності, вигорання, обмежувальних сценаріїв та повторюваних життєвих програм. Часто дуже важливо побачити, де ти втрачається енергія, і повернути собі опору, ясність та відчуття цілісності через різні інструменти та методи. Симбіоз моїх методів це швидкий спосіб змінити свій стан та сприйняття. Завдяки цьому можна швидко бачити нові можливості, результати і відповідно створювати навколо себе зовсім інший простір.
Кожна трансформація - натхнення. Змінюючи автоматичні налаштування людини - людина змінюється і відчуває більше енергії, натхнення та мотивації.
Я постійно інвестую у свій професійний розвиток, поєднуючи класичну практичну психологію, сучасні методи психотерапії (IFS, гештальт-підхід) та професійний коучинг міжнародного рівня. Це дозволяє мені підходити до кожного клієнта комплексно та індивідуально.
Магістратура з кризової психології (053) - Університет митної справи та фінансів
Позитивна психотерапія— Український інститут позитивної психотерапії
Терапія IFS (Internal Family Systems) — IFS Ukraine та IFS institute
Business and Executive Coaching — Coaching Mastery Academy "WPG". Сертифікований бізнес- та executive-коуч.
Group Coaching (Груповий коучинг) — Coaching Mastery Academy WPG.
Mentoring Skills in Business — курс підвищення кваліфікації для коучів та лідерів, акредитований ICF
Безпека дітей в інтернеті — Міністерство цифрової трансформації України (Дія.Освіта)
Комплексний підхід до протидії сексуальному насильству — УАФНПП (викладачка курсу — Інгеборга Краус, Німеччина).
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
