Ольга Сорока

Ольга С.

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Питання, з якими переважно працюю як Психолог (позитивна психотерапія, НЛП, Сенсоцентрований підхід) та Коуч:

● професійні кризи (складнощі на роботі, вигорання, професійне зростання, втрата сенсів);

● визначення своїх справжніх потреб та здібностей;

● зміна сфери діяльності та перехід в неї;

● зміцнення опори на себе, посилення впевненості;

● цілепокладання;

● відносини з рідними та батьками, сепарація

Як Ментор можу бути вам корисна з наступних питань:

● управління командою та налагодження взаємодії всередині,

● делегування та мотивація команди,

● розвиток лідерських здібностей.

Як організаційний Консультант працюю у поєднанні методу системних розстановок та коучингу з наступними питаннями:

1. Для власників бізнесів та керівників:

● визначення місії та цілей компанії;

● вибір послуг чи розробки проекту організацією і погляд на них з точки зору клієнта;

● виявлення “сліпих плям” в бізнес-моделі організації та шляхів її покращення

2. Для найманих працівників чи ФОП:

● дослідження перспектив свого розвитку в компанії;

● дослідження різних напрямів діяльності для прийняття рішення стосовно роботи;

● дослідження цільового сегменту клієнтів;

інші професійні та бізнесові питання

А також допомагаю протестувати вибір місця проживання, навчання, визначення здібностей тощо.

Проводжу воркшопи та вебінари з психології, професійного зростання та розвитку менеджерських здібностей.

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Привіт! Я Ольга Сорока.

Я вірю в те, що кожна людина має здібності, щоб розкрити свій потенціал та бути щасливою. А складнощі та виклики дають нам можливість зростати та набиратися мудрості.

У мене за плечима 20 років керівного досвіду в міжнародній компанії на операційних процесах . З 2023 року - у сфері психології та коучингу.

Розповсюджені фрази, які я чую від клієнтів:

• “прагну змін, але боюся втратити те, що вже маю”

• “живу наче не своє життя, не відчуваю радості та сенсу”

• “не знаю, чим займатися у житті”

• “не знаю, з чого почати...”

• “не розумію, куди рухатися далі”

• “де знайти час для себе та свого розвитку?”

• “відчуваю почуття вини, якщо кажу “Ні”

• “складно висловити своє бажання та думку”

• “роблю те, що просять інші, а не чого прагну я”

Як проходять консультації зі мною?

Перш за все, на моїй сесії ви не будете відчувати засудження чи неприйняття. Я створюю простір для усвідомлення клієнтом справжньої своєї потреби, і це іноді не те, що лежить на поверхні.

Ми вчимося змінювати сприйняття наших страхів, шукати опори та втілювати плани.

А через метод системних розстановок я допомагаю почути себе через ваше несвідоме та тіло.

Вища освіта

● Київський національний Університет імені Т. Г. Шевченко, Магістр Психології, 2025

● Київський національний економічний університет, Магістр з Менеджменту, 2001

● Міжнародна академія Професійного Коучингу: Life Coach (ICF), 2024

● Міжнародна академія Професійного Коучингу: NLP Практик , 2024-2025

● Український інститут позитивної психотерапії: Консультант в методі позитивної психотерапії (WAPP), 2024-2025

● Coaching UP: Професійний коуч міжнародного рівня, 2025-2026

● Up Pro School: Консультант за методом системних сімейних розстановок; 2025-2026

● Академія Системної Феноменології: Організаційний консультант , 2026

а також різноманітні курси з менеджменту

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025
Психотерапевтична освіта
COACHING.UP UNIVERSITY
INTERNATIONAL-LEVEL PROFESSIONAL COACH
до 1 серпня 2026, Кількість годин - 241
META International Inc.
NLP Practitioner
27th of November 2024 - 21st of May 2025
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with Professor Peseschkian Foundation - International Academy for Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of Centers of Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy for Psychotherapy (WIAP)
Basic Consultant of Positive Psychotherapy (Basic Training)
until 18 December 2025, Кількість годин - 200
IAPC
Coaching the area of awareness («Коучинг - територія усвідомленості») training program
2024, Кількість годин - 112
Українська Асоціація Системних Розстановок (УАСР)
СИСТЕМНОЇ ФЕНОМЕНОЛОГІЇ ЗА МЕТОДОМ СИСТЕМНИХ СІМЕЙНИХ РОЗСТАНОВОК
2026 р.
Професійні курси

ТОВ "Український інститут імені Віктора Франкла"
Сенсоцентричний підхід у реалізації професійного шляху
9 травня - 17 липня 2025, Кількість годин - 30
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Аналіз сновидінь: сума технологій для роботи в психотерапії та консультуванні
16.03.2025, Кількість годин - 12
Raiffeisen Bank supported by DEVELOR
leadership development program Manage@Raif
February-May 2024
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Ольга працює з вигоранням?

Ольга працює з вигоранням через пошук сенсу і сенсоцентричний підхід: разом ви розбираєте, що саме виснажує, і напрацьовуєте способи відновлювати ресурс. Це не тренінг із тайм-менеджменту, а співпраця, у якій ви повертаєте собі відчуття напрямку. Загальнішу картину того, як психологи допомагають із цим запитом, можна подивитися на сторінці консультацій щодо вигорання.

Як Ольга допомагає знайти сенс життя?

Ольга допомагає знайти сенс життя в межах позитивної психотерапії та сенсоцентричного підходу, про які свідчить її освіта. На сесіях ви разом досліджуєте власні цінності й те, що надає вашому життю смаку та напрямку. Якщо ця тема вас зачіпає, окремо можна почитати про роботу із пошуком сенсу життя.

У якому форматі проводить консультації Ольга?

Ольга проводить консультації виключно онлайн, тож ви можете працювати з нею незалежно від того, у якому ви місті чи країні. Мова зустрічей - українська, без потреби в перекладі. Загалом на платформі qui.help ви можете порівняти фахівців за форматом і темою у каталозі психологів.

Як Ольга працює з карʼєрою та професійним шляхом?

Ольга працює з карʼєрою, спираючись на коучинг і сенсоцентричний підхід у реалізації професійного шляху, що зазначено в її освіті. Разом із психологинею ви досліджуєте, чого насправді хочете досягти, і знаходите кроки, які відповідають вашим цінностям. Більше про цей напрям можна дізнатися на сторінці консультацій щодо карʼєри.

Що відбувається після того, як я обираю Ольгу?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Першого контакту від Ольги варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте список психологів.

Вас можуть зацікавити психологи

Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Дитяча терапія: 1550 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 1800 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 2000 грн /60 хв.
Сімейна терапія: 3450 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 15 Стаж: 20 років Мова: UK, RU
Марина Б.
Марина Б.
Психолог
Індивідуальна терапія: 800 грн /60 хв.
Організаційне консультування: 807 грн /60 хв.
Парна терапія: 1450 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 1450 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 21 Стаж: 13 років Мова: UK, RU