Формати роботи:
Короткострокова психологічна консультація: бувають обставини, коли треба переосмислити певну подію у своєму житті, або подивитися на те, що відбувається, під іншим кутом. Єдине, в такому форматі рекомендую закладати мінімум 3 сесії, бо перша сесія - це знайомство, і зазвичай треба трішки часу, щоб познайомитися з клієнтом або клієнткою та надати змістовну і зважену відповідь на запит.
Довгострокова психотерапія: зазвичай це рішення, яке визріває з часом, і важливо знайти свого психотерапевта, з яким буде комфортно і підтримуюче. Зазвичай треба кілька сесій, щоб придивитися до спеціаліста чи спеціалістки, познайомитися з тим, як відбувається процес і налаштуватися на довгострокову роботу. Я буду рада, якщо ви оберете мене своєю психотерапевткою.
В цілому, в роботі намагаюся діяти максимально обережно і дбайливо. Я переконана, що найбільш ґрунтовні зміни відбуваються, коли вони здійснюються крок за кроком, знаходяться у зоні найближчого розвитку і відбуваються поступово.