Знайти психолога
Oлена Рубан

Oлена Р.

  • Психолог
  • Клінічний психолог

Стаж: 

6 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

40

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Працюю з дорослими, підлітками, дітьми та парами.

До мене звертаються з такими запитами:

тривожність, страхи, внутрішнє напруження, низька самооцінка, емоційне виснаження, внутрішні конфлікти, складні життєві періоди, труднощі у стосунках, повторювані сценарії, переживання втрат і змін.

У парній терапії — конфлікти, віддалення, порушення комунікації, кризи у стосунках.

У роботі з підлітками та дітьми — страхи, тривожність, емоційна нестабільність, труднощі адаптації, поведінкові прояви, складнощі у взаємодії з іншими.

Працюю в гештальт-підході, поєднуючи його з арт-терапією та тілесними практиками. Допомагаю краще зрозуміти себе, відновити внутрішню опору та навчитися справлятися зі складними станами.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я, психолог, яка не обіцяє “швидких змін”, але допомагаю віднайти твою справжність.

У своїй роботі, я поруч у тих місцях, де складно: коли штормить, коли багато тривоги, коли є відчуття “я не розумію, що зі мною”, "я більше не витримую", “я більше не можу так, як раніше”.

Мій підхід — це про контакт.

Про чесну зустріч із собою, без тиску і без необхідності “бути правильним/ою”.

Я не даю готових порад, але допомагаю тобі почути себе, зрозуміти твої реакції і знайти внутрішню опору.

Працюю в гештальт-підході, поєднуючи його з арт-терапією та тілесними практиками. Це дозволяє не тільки говорити, а й проживати, відчувати і змінювати себе, ситуації, життя на рівні досвіду.

Мені близька робота з темами страху, тривоги, самооцінки, стосунків та кризових періодів життя.

Також працюю з дітьми, підлітками та парами, враховуючи контекст сім’ї та середовища.

Я створюю простір, де можна бути різним/ною: розгубленим/ою, зляканим/ою, злим/ою або втомленим/ою, а головне, не втрачати себе в цьому.

Бо для мене терапія — це не про “стати іншим/ою”.

Це про те, щоб повернутися до себе.

Терапія зі мною — це не про “просто поговорити”.

Це про зустріч із собою через контакт зі мною, і поступово із собою справжнім/ьою. У роботі для мене важливо створити простір, де є безпека, прийняття і живий контакт. Де вас чують, бачать і не потрібно підлаштовуватися чи “бути зручним”. Саме в такому контакті починають проявлятися справжні почуття, потреби і внутрішні відповіді.

Я працюю м’яко, але глибоко. Ми рухаємось у вашому темпі, уважно до того, що відбувається “тут і зараз”. Я поруч, щоб допомогти вам краще розуміти себе, свої реакції та переживання.

У терапії ми не лише говоримо, а й проживаємо: через діалог, образи, тіло, творчість. Це дозволяє не просто усвідомити, а дійсно змінювати внутрішній стан і спосіб бути в житті.

Терапія — це процес і в ньому через контакт з’являється більше ясності, опори і відчуття “я є, я відчуваю, я можу”.

Я поруч у тих моментах, де складно і допомагаю знайти спосіб бути з цим по-іншому.

Психотерапія навчила мене не поспішати жити своє життя.

Вона допомогла мені зняти з себе потребу бути готовою до всього і контролювати та повернула право бути живою у моїх відчуттях, сумнівах та виборах. Я стала уважнішою до тиші в середині себе і м'якшою до людської недосконалості, як своєї так і чужої.

Поки ти втікаєш від себе, нічого не змінюється. Зміни починаються там, де ти перестаєш обманювати себе.

Книги, подорожі, фотографія.

- Магістр психології (Київський університет імені Бориса Грінченка);

- Професійна підготовка в гештальт-підході (завершила навчання на 2-му ступені, на етапі виконання сертифікаційних умов).

Спеціалізації:

- «Робота з сім’єю в гештальт-підході»;

- «Пропедевтика психіатрії»; - «Ведення дитячо-батьківських груп»;

- «Психологічна допомога сім’ям з дітьми з особливостями розвитку» (у процесі навчання)

- Сертифікаційна програма "Клінічна психологія" (1080 год.)- КНУ ім. Т. Шевченка.

Магістр
Київський університет імені Бориса Грінченка
2021

Кризова психологія та травмотерапія:

- «Робота з суїцидальними запитами клієнтів»;

- «Основи роботи з психологічною травмою та ПТСР";

- «Консультування ЛГБТК+ спільноти»;

- «Робота з методикою TRIM –

Trauma Risk Management;

- «Робота з залежними у гештальт-підході»;

- «Гіпосексуальність. Особливості роботи психолога»;

- «Виклики спеціалістам в процесі роботи з онкохворими»;

- «Психологічне консультування постраждалих від сексуального насильства. Терапія сексуальної травми».

Психологічна допомога військовим,

ветеранам та їхнім родинам:

- «Психологічна допомога та робота психолога з військовими та їх родинами у дні війни. Військова психологія» - «Консультант з військової психології»;

- Спеціалізована програма «Міст між світами: гештальт-терапія в роботі з сім’ями та парами військовослужбовців»

Арт-терапія та креативні методи:

- Спеціалізація «Теорія і практика арт-терапії»;

- «Еко-арт-терапія: особливості практиці спеціалістів підтримуючих професій»;

- «Арт-терапія в роботі зі сновидіннями»;

- «Коло Сили Берегині: лялькотерапія в роботі з жінками»;

«Використання еко-арт-технологій в роботі з жінками»;

- «Використання арт-коучингу у дорослих»;

- «Мандалотерапія для управляння стресом та емоціями».

Коучинг:

- «CO-CREATION. Вступ до гештальт-коучингу»;

- Міжнародний професійний навчальний курс відповідно до стандартів EAGT GPO рівня «CO-CREATION / PROFESSIONAL LEVEL» - гештальт-коучинг та організаційного консультування

Дитяча психологія та інклюзія:

- «Психіатрична пропедевтика. Дитяча

психіатрія для дитячих психологів»;

- «Робота з дітьми з особливими освітніми потребами».

Гештальт-інтенсиви та конференції:

- XVI Конференція з Гештальт-терапії

"НА МЕЖІ: НАРОДЖЕННЯ НОВИХ СЕНСІВ" - 2022;

- XVII Конференція з Гештальт-терапії

" НА ШЛЯХУ СТАНОВЛЕННЯ ІДЕНТИЧНОСТІ" - 2023;

- Літній Гештальт-Інтенсив в Карпатах - 2023;

- Зимовий Гештальт-Інтенсив в Карпатах - 2024;

- Гештальт-коучингова конференція "TOLOKA" - 2024;

- Міжнародна науково-практична конференція "МЕТАФОРА В КРИЗОВОМУ КОНСУЛЬТУВАННІ" - 2025;

- XX Конференція з Гештальт-терапії

"Коли світ не гарантує завтра -

Відчувати. Обирати. Жити." - 2026.

Український психоаналітичний союз (UPU)
Всеукраїнський клінічно-практичний симпозіум «Виклики психспеціалістам в процесі роботи з онкохворими»
20-21 квітня 2024, Кількість годин - 12
ГО «ЦПД «Конфіденс»
Підтримка людей, які пережили травмівні події
30.7.2025, Кількість годин - 12
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в гештальт терапію/гештальт консультування. Контакт із собою та іншими
29.02.2020 - 25.10.2020, Кількість годин - 160
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Гештальт-терапевт
2021 - 2025, Кількість годин - 720
Центр Практичної Психології "Happy life"
Консультування ЛГБТІК+ спільноти. Сексуальна варіативність
29.01.2023, Кількість годин - 60
Тренінговий центр Наталії Сабліної
Психологічна допомога та робота психолога з військовими та їх родинами у дні війни. Військова психологія
15.03.2023 по 24.05.2023, Кількість годин - 33
ГО «Інститут розладів сну та психотравматичних розладів»; Центр сомнотерапії Оксани Волошиної
КРИЗОВА СОМНОТЕРАПІЯ: КЛІНІЧНА ЛОГІКА ПЕРВИННОЇ (НЕВІДКЛАДНОЇ) ДОПОМОГИ В МЕДИЦИНІ ТА НЕЙРОПСИХОЛОГІЇ СНУ
17 січня 2026 року, Кількість годин - 8
Тренінговий центр розвитку особистості «РЕСУРС»
Мандалотерапія для управління стресом та емоціями
22.09.2025, Кількість годин - 12
Консультативний методологічний центр VIAM, ГО Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій (Психологічна кризова служба)
Міжнародної науково-практичної конференції «МЕТАФОРА В КРИЗОВОМУ КОНСУЛЬТУВАННІ»
25-26 вересня 2025 року, Кількість годин - 15
Східноукраїнська асоціація арт-терапії
Коло Сили Берегині: лялькотерапія в роботі з жінками
24.11.2024, Кількість годин - 48
Інститут Вищої Психології та Тілесних Терапій
Психіатрична пропедевтика. Дитяча психіатрія для дитячих психологів
30 липня 2022 - 8 жовтня 2022, Кількість годин - 76
Тренінговий центр розвитку особистості «РЕСУРС»
Практичні рекомендації та вправи для подолання емоційного вигорання
2024, Кількість годин - 7
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Ведення дитячо-батьківських груп
26.10.2024 - 13.07.2025, Кількість годин - 200
Східноукраїнська асоціація арт-терапії
Арт-терапія в роботі зі сновидіннями
18.12.2023, Кількість годин - 20
ГО «ЦПД «Конфіденс»
Тіло. Стабілізація. Ресурс
30.7.2025, Кількість годин - 16
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
XVI Конференції з Гештальт-терапії НА МЕЖІ: НАРОДЖЕННЯ НОВИХ СЕНСІВ
02-03.04.2022
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
XX Конференція з Гештальт-терапії Коли світ не гарантує завтра - Відчувати. Обирати. Жити.
04-05.04.2026, Кількість годин - 20
Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ
31 жовтня 2022 р., Кількість годин - 60
Харківський інститут гештальт-терапії
РОБОТА З ЗАЛЕЖНИМИ У ГЕШТАЛЬТ-ПІДХОДІ
15-17.03.2024, Кількість годин - 24
Zakarpattia Institute of Modern Psychology and Psychotherapy
Bridge Between Worlds: Gestalt Therapy in Working with Families and Couples of Military Service Members
from 13.09.2025 to 14.09.2025, Кількість годин - 20
Східноукраїнська асоціація арт-терапії
Використання еко-арт-технологій в роботі з жінками
04.08.2024, Кількість годин - 96
Східноукраїнська асоціація арт-терапії
Еко-арт-терапія: особливості використання в практиці спеціалістів підтримуючих професій
19.08.2022, Кількість годин - 32
Київський Інститут Гештальта та Психодрами
Робота з сім'єю в Гештальт-підході
14.10.2023-21.07.2024, Кількість годин - 200
Center of Practical Psychology and Psychoterapy - Insight
PSYCHOSOMATICS: ETIOLOGY, DIAGNOSTICS, THERAPY
Кількість годин - 20
Міжнародна тренінгова компанія "Основа"
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ З РІЗНИМИ КАТЕГОРІЯМИ НАСЕЛЕННЯ
31.10.2022, Кількість годин - 60
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
XVII Конференції з Гештальт-терапії НА ШЛЯХУ СТАНОВЛЕННЯ ІДЕНТИЧНОСТІ
01-02.04.2023
Інститут вищої психології та тілесних терапій
Психіатрична пропедевтика. Дитяча психіатрія для дитячих психологів
30.07.22 - 08.10.22, Кількість годин - 76
ГО «ЦПД «Конфіденс»
Робота з дітьми з особливими освітніми потребами
26.6.2025, Кількість годин - 24
Ukrainian Association of Coaches
6th conference "TOLOKA"
29.03 - 31.03.2024
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
спеціалізація за фахом «Клінічна психологія»
26 вересня 2025 року - 26 березня 2026 року, Кількість годин - 1080
Ukrainian Association of Coaches
CO-CREATION. PROFESSIONAL LEVEL
18.02.2022 - 13.11.2022, Кількість годин - 96
Навчальний центр "Happy Life"
Психологічне консультування постраждалих від сексуального насильства. Терапія сексуальної травми
02.10.2024 - 03.01.2025, Кількість годин - 48
Київський Інститут Гештальта та Психодрами
Пропедевтика психіатрії
01.11.2023-09.06.2024, Кількість годин - 160
Тренінговий центр розвитку особистості «РЕСУРС»
Використання арт-коучінгу у консультуванні дорослих
14.04.2024, Кількість годин - 30
Міжнародна асоціація психологів та консультантів із сексуальної освіти, Центр практичної психології "Happy Life"
Психічний розвиток дітей і підлітків у психоаналітичній парадигмі: від ранніх об'єктних відносин до формування ідентичності
2026-02-02, Кількість годин - 2
Центр психологічної освіти суспільства "Психіка"
TRiM by March on Stress Practitioner Course. Assessment of Risk (BDA Model)
23-24 березня 2024, Кількість годин - 9
International Association of Sexologists and Psychologists
Hyposexuality. Features of the work of a psychologist
August 7, 2024, Кількість годин - 10
Ukrainian Association of Coaches in Gestalt Approach
Gestalt beyond the therapy rooms
05.07.2023 - 26.07.2023
Фонд ООН у галузі народонаселення в Україні (UNFPA)
Підходи роботи з ветеранами та їх родинами на базі ТатоХабів
10–12 липня 2024 року
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.