У своїй роботі я спираюся на реляційний психоаналітичний підхід. Це означає, що ми разом з клієнтом досліджуємо його внутрішній світ через стосунок, який поступово стає простором безпеки, довіри й справжності.
Зазвичай клієнти приходять у моменти, коли життя змінюється або втрачає опору — і саме тоді важливо не залишатися наодинці. На початку нашої роботи я допомагаю стабілізувати стан, знайти ресурси й точки внутрішньої сили, щоб згодом обережно підступитися до того, що справді болить.
Хоча головним інструментом є розмова, я інтегрую в роботу техніки з різних доказових підходів — щоб процес був живим, гнучким і точним саме під ваш запит.
Я також пройшла програму з пропедевтики психіатрії від Української спілки психотерапевтів, тож у разі потреби можу порадити консультацію психіатра.
Завершеною я вважаю терапію тоді, коли клієнт відчуває полегшення: симптоми зникають або втрачають свою силу, а на їхньому місці з’являється здатність жити, відчувати й будувати стосунки по-новому.
Адже у центрі будь-якої роботи не метод і не техніка, а живий стосунок між двома людьми. Саме він стає досвідом, з якого народжується нове розуміння себе й інших.