Стаж:
9 років
Мова:
UK
Сертифікати:
8
Район:
Личаківський район
Онлайн:
1150 грн
Очно:
1350 грн
Тривалість:
50 хв.
Адреса вулиця Водогінна
Район Личаківський район
Мій шлях у психотерапію почався з глибокого інтересу до феноменів людської психіки – хотілось зрозуміти як ми думаємо, чому реагуємо так чи інакше, що стоїть за нашими емоціями та вчинками.
З часом до цього додалося прагнення знаходити ключі до сердець тих, хто шукає підтримки, допомагати їм впорядковувати внутрішній хаос, якісно змінити стиль мислення, спосіб взаємодії з собою на більш ненасильницький та конструктивний.
Останні 5 років навчають та терапевтую в тілесно-орієнтованому методі психотерапії. Тому що він дійсно працює. Тому що переконана, що наш розум, емоції і тіло в нерозривному зв'язку, і якщо з'являються ознаки внутрішніх конфліктів та зовнішніх труднощів в житті, що не вирішуються попри власне "розуміння ситуації" та/або ж бракує на це сил і мотивації - то відповіді здатні віднайтись не тільки на розумовому, раціональному рівні.
Тому в своїй роботі використовую мультимодальний підхід, що включає в себе, окрім тілесної терапії, елементи КПТ, символдрами, ЕФТ, психодрами, травма-орієнтованого підходу.
Все починається з контакту - знайомства, встановлення довірливої, підтримуючої атмосфери з мого боку, з безоціночною повагою та готовністю дати достатньо часу людині для розкриття, зближення.
Працюємо завжди спершу над ресурсами - звідки взяти сили на зміни, дослідження "куди вони йдуть", якщо відчувається нестача. І лише коли опора під ногами потрохи повертається, тоді починається справжня робота.
Окрім аналітичного підходу, часто рекомендую тілесні техніки для пропрацювання - як базові щодо тривожності та емоційної саморегуляції, так і здатні глибше дослідити внутрішні переконання, травматичні реакції та особливості побудови стосунків з людьми. Ці техніки є бажаними, проте не обов'язовими, якщо клієнт/ка не чується одразу в готовності працювати через тілесний рівень.
Оскільки маю тривалий досвід особистої терапії в символдраматичному та тілесно-орієнтованому методах, переконалась що суттєві зміни можливі - як в стилі мислення та самосприйняття, так і реальні життєві.
Що терапія дійсно працює - коли є внутрішня готовність, чуйність та терплячість, в першу чергу до самої себе.
Як фахівчиня, можу поділитись що з досвідом роботи з клієнтами протягом років набувала й власної внутрішньої опори - витримувати різні складні переживання, власні та оточуючих; давати в першу чергу простір людині розміститись, бути почутою і поділитись своїм досвідом справляння, не поспішати з висновками та рекомендаціями. Адже кожна особистість насправді є найбільшим експертом з власного життя, навіть коли внутрішні протиріччя та інформаційний шум може це знання притуплювати.
Надихаюсь візуальним та аудіальним мистецтвом - поезією, музикою, малюванням, театром.
Національний університет "Львівська політехніка", спеціальність практична психологія, 2017.
Кандидатка в психотерапевтки в напрямку тілесно-орієнтованої психотерапії, УСП ТОП (Київ), 2024 рік.
- сертифіковані інтенсиви та тренінги по роботі з психологічною травмою та ПТСР: робота з шоковою травмою та ПТСР в методі П.Левіна від GSH Israel Trauma Center (Г.Серебренік-Хай);
- "Фокусоване консультування та психосоціальна підтримка ветеранів та членів їх сімей" від IOM Ukraine (Дж. Креймейер);
- "Психологічна підтримка при проживанні втрати" (М.Білик), "Суїцидальна поведінка у підлітків та робота з гострими станами" (Г.Карпук) від UNFPA в співпраці з Молодвіж;
- сертифіковані тренінги з питань роботи з досвідом насильства, його попередження та протидії:
- "Основи протидії сексуальній експлуатації та насильству" від від UNFPA та OCHA;
- "BSAFE" від UNDSS;
- сертифіковані тренінги з питань сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності дорослих і підлітків:
-"Особливості роботи з питань сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності" від УІКПТ (Umut C. Oezdemir);
- "Особливості роботи з ЛГБТ+ підлітками" (Н.Карімов) від UNFPA в співпраці з Молодвіж;
- сертифіковані тренінги щодо особливей роботи з підлітковими та дорослими запитами:
-"Особливості роботи з розладами харчової поведінки та прийняттям власного тіла" (І. Самойленко);
-"Розлади ментального здоров'я у підлітків" (А.Борщевська);
-"Батьківсько-підліткові конфлікти" (Т.Матвійчук) від UNFPA в співпраці з Молодвіж;
- річна практична навчальна програма "Медико-психологічний супровід осіб з інвалідністю" від УКУ та ЛЯРШ;
- сертифіковані тренінги з питань терапії залежностей: від OeAD (І-М. Кіслер, Шімбьок); Dr. Reinhard Pichler; Ministry of Health of Poland в співпраці з Карітас Україна.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
