Я психологиня, працюю в гештальт-підході та консультую дорослих.
Для мене психологічна допомога — це не про готові поради чи оцінювання. Це про можливість зупинитися, краще почути себе, зрозуміти свої почуття та потреби й поступово знайти власні рішення.
Я працюю з тривожністю та стресом, невпевненістю в собі, емоційним вигоранням, труднощами у стосунках, пошуком себе, емоційними блоками та життєвими кризами. Також можна звертатися до мене, якщо ви просто відчуваєте, що «щось не так», але поки не можете чітко сформулювати, що саме.
У роботі для мене особливо важливі бережність, уважність і повага до вашого темпу. Я не вважаю, що існує один правильний спосіб проживати свої почуття чи вирішувати труднощі. Ми разом досліджуємо те, що відбувається саме з вами, без тиску та осуду.
Я постійно навчаюся та розвиваюся як спеціалістка, маю вищу психологічну освіту, понад 100 годин власної терапії та регулярно проходжу супервізію. Дотримуюся професійної етики та принципів конфіденційності.
Мені важливо, щоб поруч зі мною ви могли залишатися собою — говорити про те, про що складно говорити з іншими, не боятися бути «незручними» чи «неправильними» та поступово краще розуміти себе.
Якщо відчуваєте, що настав час подбати про себе — буду рада познайомитися з вами🫶