Знайти психолога
Марія Яремчук

Марія Я.

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

2

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Хмельницький Хмельницький, Кам'янецька вулиця, 38

Район: 

Хмельницька міськрада

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Стосунки Самовизначення
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+ Вагітні
Не працюю з:
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
З чим можу допомогти?

Я працюю з такими психологічними запитами клієнтів:

Я спеціалізуюся на роботі з емоційними труднощами, такими як підвищена тривожність, дратівливість, емоційне вигорання, апатія чи пригнічений стан. Допомагаю клієнтам розпізнавати, проживати та екологічно виражати власні емоції, навчаю технік саморегуляції та емоційного балансу. Працюю з проявами агресивної поведінки, в тому числі у дітей та підлітків, допомагаючи знайти її причини та розвинути конструктивні способи вираження почуттів.

Серед запитів, з якими я працюю, – труднощі в спілкуванні та міжособистісних стосунках: конфлікти в родині, з ровесниками, педагогами або в колективі. Допомагаю покращити навички комунікації, формувати межі, розвивати емпатію та взаєморозуміння. Також супроводжую клієнтів із проблемами низької самооцінки, невпевненості в собі, страхом осуду або труднощами з прийняттям себе.

Працюю з темами адаптації до змін – новий колектив, навчальний заклад, життєві обставини, переїзд чи кризи розвитку. Супроводжую дітей, підлітків та дорослих у періоди адаптації, допомагаючи знизити рівень стресу та знайти внутрішні ресурси. Окрема частина моєї роботи – це підтримка у виборі професійного шляху: профорієнтація, робота з внутрішніми конфліктами вибору, страхом невдачі та невизначеністю майбутнього.

Також я працюю з темами втрати, травматичних переживань, внутрішньої напруги, переживання війни чи насильства – надаючи безпечний простір для опрацювання травми та відновлення внутрішнього балансу. Підтримую клієнтів, які зіштовхнулись із булінгом або соціальною ізоляцією, допомагаючи сформувати стійкість до впливу зовнішніх факторів і знайти підтримку в собі.

Мені близькі запити, пов’язані з розвитком емоційного інтелекту, самопізнанням, самопідтримкою, розкриттям особистісного потенціалу та пошуком сенсу. Я допомагаю клієнтам краще зрозуміти себе, навчитися бути уважними до власного стану, формувати здорові стратегії поведінки та вибудовувати життя, яке відповідає їх цінностям.

Приймаю тут

Точну адресу вашої очної сесії можна узгодити в чаті з психологом 🤝

Адреса Хмельницький, Кам'янецька вулиця, 38

Район Хмельницька міськрада

Адреса Хмельницький, провулок Степана Бандери, 51

Район Хмельницька міськрада

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування Позитивна терапія

Я – практичний психолог, який працює у сфері психоемоційного здоров’я дітей, підлітків та дорослих. Мене звати Марія Яремчук, і я поєдную досвід роботи у соціально-спортивних освітніх проєктах з індивідуальним психологічним консультуванням. Моє професійне становлення відбувалося на перетині психології, педагогіки та роботи з особливими освітніми потребами, тому я вмію тонко відчувати потреби людини, підтримувати її в моменті та вибудовувати шлях до змін — у її темпі та з повагою до внутрішніх процесів.

Як людина я уважна, емпатійна, стримана, але глибоко залучена у роботу з кожним клієнтом. Я вірю в силу прийняття, в цінність кожного життєвого досвіду, навіть якщо зараз він здається болісним. Мені важливо створити безпечний простір, у якому клієнт зможе поступово відкриватися, відчути себе почутим, неоціненим і підтриманим. Я не даю готових порад, не вчу "жити правильно", а допомагаю краще розуміти себе, свої реакції, емоції та внутрішній світ. Це дозволяє знайти свої рішення — глибші, чесніші й ефективніші.

У своїй роботі я використовую елементи гуманістичного підходу, арттерапії, тілесно-орієнтованих практик, позитивної психотерапії та когнітивно-поведінкових технік. Це дає змогу адаптувати сесію під потреби конкретної людини: іноді це розмова, іноді – робота з образами, кольорами, асоціаціями, іноді – глибша тілесна робота або підтримка у стабілізації після травматичного досвіду.

Я працюю з такими запитами, як:

емоційні труднощі (тривожність, апатія, емоційна втома);

агресія, імпульсивність, самоконтроль;

конфлікти в родині, колективі, парі;

низька самооцінка та невпевненість у собі;

труднощі у навчанні, втрата мотивації;

булінг, соціальна ізоляція;

адаптація до нових життєвих умов;

переживання втрати, травми, війни;

розвиток емоційного інтелекту та саморегуляції;

підтримка підлітків у кризові періоди;

пошук життєвого шляху та цінностей.

Я працюю українською, доступно пояснюю процеси і поступово будую довіру в роботі. Моє завдання — не змінити людину, а підтримати її у тому, щоб вона змогла змінювати своє життя відповідно до власних потреб, цілей і гідності.

Освіта вища (очна):

1. Хмельницька гуманітарно-педагогічна академія (2017-2021 р.р.)

Спеціальність: соціальна робота та практична психологія.

Кваліфікація: бакалавр соціально-політичних наук, практичний психолог.

Освіта вища (заочна):

1. Хмельницька міжрегіональна академія управління персоналом (2021р.до сьогодні)

Спеціальність: соціальна робота та психологія.

Кваліфікація: магістр соціально-політичних наук, практичний психолог.

Напрямки: Позитивна транскультуральна психотерапія, біосугестивна терапія, КПТ

Бакалавр
Хмельницька гуманітарно-педагогічна академія
2021
магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2023

Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.