Знайти психолога
Марія Дейнега

Марія Д.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Вітаю! Я - Марія Дейнега, дипломований психолог (магістр психології) та практикуючий гіпнотерапевт.

У своїй роботі я поєдную класичне психологічне консультування із глибинними техніками гіпнотерапії та соматичної терапії.Це дозволяє працювати не лише на рівні свідомості та логіки, а й на рівні несвідомих сценаріїв, де зазвичай і знаходяться справжні причини наших проблем.

Я маю глибокий особистий досвід схуднення та гармонізації стосунків із тілом саме завдяки психології та гіпнозу, тому працюю з цими темами не лише за підручниками, а й з чуттєвим розумінням кожного етапу цього шляху.

З якими запитами варто звернутися саме до мене:

1. Харчова поведінка, вага та образ тіла.

- Психологічне та емоційне заїдання: робота зі звичкою «заглушати» їжею стрес, тривогу, самотність, нудьгу чи образу;

- Зайва вага та ефекти «йо-йо»: коли дієти та спорт дають тимчасовий результат, а вага повертається через внутрішній опір чи підсвідомий захист;

- Неприйняття власного тіла: сором за свій вигляд, критичне ставлення до себе, відсутність контакту зі своїми фізичними потребами;

- Розлади харчової поведінки (РХП): вихід із замкненого кола «дієта — зрив — провина — покарання їжею чи голодуванням».

2. Психосоматика та тілесні симптоми

- Тілесні затиски та напруга: коли стрес та невисловлені емоції матеріалізуються в тілі у вигляді хронічної втоми чи сильних блоків.

- Психосоматичні розлади: робота з симптомами, які не мають чіткого медичного пояснення, але виникають на тлі тривалого стресу, тривоги чи пригніченої агресії.

- Відновлення контакту з тілом: повернення здатності відчувати свої справжні фізичні та емоційні межі.

3. Емоційні стани, тривожність та внутрішній кризовий стан

- Хронічна тривога та страхи: опрацювання підсвідомих страхів і фобових станів за допомогою м'яких гіпнотичних технік.

- Аутоагресія та самокритика: робота з «внутрішнім критиком», відчуттям власної «неповноцінності» або постійною провиною.

- Емоційне вигорання та втрата орієнтирів: відновлення внутрішнього ресурсу, розуміння власних справжніх бажань та вихід із життєвого глухого кута.

4. Особисті межі, стосунки та залежність

- Емоційна залежність у стосунках: страх самотності, втрата себе в партнері, труднощі із виходом із руйнівних стосунків.

- Проблеми з особистими межами: невміння казати «ні», постійне підлаштовування під інших на шкоду власним інтересам.

Як проходить робота та який результат ви отримаєте:

Завдяки поєднанню консультування та гіпнотерапії ми не просто обговорюємо проблему, а трансформуємо її на рівні підсвідомих реакцій.

У результаті нашої співпраці ви зможете:

- Звільнитися від харчової залежності та вибудувати здорові, легкі стосунки з їжею і тілом.

- Знайти внутрішню опору, впевненість у собі та відчуття безпеки.

- Навчитися проживати складні емоції без шкоди для здоров'я.

- Повернути контакт із власними потребами та жити у гармонії із собою.

Підходи й методи, в яких працюю:

У своїй роботі я керуюся переконанням, що кожна людина має внутрішній ресурс для подолання життєвих труднощів та досягнення гармонії, а моя місія як спеціаліста — допомогти цей ресурс віднайти та активувати.

Я людина, яка глибоко цінує щирість, емпатію та постійний саморозвиток. Моя власна життєва історія, зокрема особистий успішний досвід подолання труднощів та шлях до гармонізації стосунків із власним тілом, стали фундаментом моєї професійної діяльності. Я не з чуток знаю, що таке внутрішній опір, зневіра та страх змін, тому на консультаціях я, перш за все, людина, яка розуміє та підтримує, створюючи простір безпеки та довіри. Моє захоплення психологією виросло з бажання зрозуміти природу людських переживань та знайти дієві інструменти для покращення якості життя, як свого власного, так і інших людей.

У роботі з клієнтами я використовую інтегративний підхід, індивідуально підбираючи методи під запит кожної людини. Моя унікальність полягає в поєднанні класичного психологічного консультування із глибинними техніками гіпнотерапії та соматичної психології.

Я переконана, що справжні зміни відбуваються не лише на рівні свідомих усвідомлень, а й на рівні несвідомих сценаріїв та тілесних реакцій. Тому на консультаціях я працюю не тільки з «головою» та логікою, а й допомагаю клієнту зануритися у глибинні причини емоційних станів, опрацювати старі травми та змінити обмежуючі переконання.

У результаті роботи ви зможете: звільнитися від харчової залежності, вибудувати здорові стосунки з їжею та тілом, знайти внутрішню опору та впевненість, навчитися підтримувати себе та жити в гармонії зі своїми справжніми бажаннями.

Основна освіта:

Національний університет «Запорізька політехніка»

Ступінь: Магістр

Спеціальність: «Психологія»

Освітня програма: «Психологія»

Рік закінчення: 2025

Додаткова освіта та сертифікаційні курси:

Міжнародна школа психології «WOMEN’S COMPASS SCHOOL»

Курс: «Гіпнотерапія»

Дата видачі сертифіката: 08.05.2024

Міжнародна школа психології «WOMEN’S COMPASS SCHOOL»

Курс: «Психологія зайвої ваги»

Дата видачі сертифіката: 09.05.2024

Громадська організація «Дівчата» (у межах проекту міжнародної гуманітарної організації CARE за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини)

Тренінг: «Складні випадки роботи з постраждалими від гендерно зумовленого насильства. Профілактика суїциду та інклюзивна допомога у сфері СРЗ та ГЗН»

Дата видачі сертифіката: 28.06.2024

БФ «Світ Українцям»

Цикл зустрічей: «Ненасильницьке спілкування»

Дата видачі сертифікату : 13.06.2024

магістр
Національний університет «Запорізька політехніка»
2025

міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Гіпнотерапія
20.09.2022
ГО «Дівчата»
Складні випадки роботи з постраждалими від гендерно зумовленого насильства. Профілактика суїциду
28.06.2024, Кількість годин - 6
БФ «Світ Українцям»
цикл психоедукаційних зустрічей «Ненасильницьке спілкування»
02.05 - 13.06. 2024
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Психологія зайвої ваги
20.09.2022
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.