Мене звати Маргарита. Я — практичний психолог інформований щодо РДУГ (СДУГ), магістр психології, мама 4 дітей, нейроотлична жінка, яка добре знає, як це — бути сильною зовні й виснаженою всередині.
Мій шлях у психологію не був миттєвим. Понад 15 років я працювала в сфері публічних закупівель, створювала власні проєкти, будувала кар’єру в структурованому, чіткому світі державних процесів. Але в певний момент я зрозуміла, що дуже втомилась бути "системною" — і водночас безсистемною всередині себе.
Саме пошук себе, свого балансу, справжньої опори привів мене до глибокого занурення у психологію, нейропсихологію, арт-терапію, дослідження особливостей мозку при СДВГ у дорослих, роботу з травматичним досвідом, внутрішньою дитиною та відновленням після хронічного стресу.
🧠 Мій підхід:
Я працюю в екологічному, підтримуючому стилі: без осуду, без тиску, з м’яким фокусом на зміни через самопізнання та турботу.
Мій головний принцип: «Ти — не безлад, просто твій мозок працює по-іншому». Я допомагаю клієнтам прийняти себе, зрозуміти свої особливості та перетворити «хаос» на ресурс.
Поєдную техніки класичної психології, СДВГ-коучингу, когнітивно-поведінкового підходу, арт-методів, майндфулнес і тілесних практик.
Додаю структуру там, де вона потрібна, і м’якість там, де важливо підтримати себе, а не тиснути.
💡 Як людина — я емпатична, чесна, з почуттям гумору й великою любов’ю до реальних історій. Як фахівчиня — я системна, відповідальна й завжди вдосконалюю свої знання (регулярно проходжу супервізії, навчання, беру участь у професійних конференціях).
Я знаю, як це — жити в стані вічної гонитви, відчуття "не так", намагатися все встигнути, але втрачати сенс. І знаю, як повертатися до себе — ніжно, крок за кроком. Саме цей шлях я пропоную і своїм клієнтам.
🌿 Я вірю, що кожна людина має право жити в гармонії зі своєю природою. Моє завдання — підтримати вас у цьому.