Знайти психолога
LILIIA YUSHCHENKO

LILIIA Y.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

16

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

До мене варто звернутися, якщо ви стикаєтесь із:

Тривожними станами - постійним хвилюванням, напругою, відчуттям небезпеки, нав’язливими переживаннями, складністю заспокоїтися та «відключити думки».

Панічними атаками - раптовими нападами сильного страху, прискореним серцебиттям, нестачею повітря, запамороченням, страхом втратити контроль або померти.

Соціальною тривожністю - страхом оцінки інших людей, сором’язливістю, униканням спілкування, виступів, нових знайомств чи ситуацій, де можна бути в центрі уваги.

Депресивними станами - відсутністю сил і мотивації, втратою інтересу до життя, емоційним виснаженням, почуттям безнадії, труднощами з отриманням задоволення.

Стресом та емоційним виснаженням - коли здається, що ресурсів більше немає, складно відпочивати, постійно є відчуття перевантаження.

Проблемами із самооцінкою - невпевненістю в собі, постійним порівнянням себе з іншими, відчуттям «я недостатньо хороший/хороша».

Внутрішнім критиком та надмірною самокритикою - постійним незадоволенням собою, страхом помилок, перфекціонізмом, високими вимогами до себе.

Почуттям провини та сорому - складністю приймати себе, переживаннями через минулі ситуації, постійним самозвинуваченням.

Труднощами з особистими межами - неможливістю сказати «ні», страхом розчарувати інших, надмірною відповідальністю за почуття інших людей.

Проблемами у стосунках - повторенням нездорових сценаріїв, страхом близькості, труднощами у комунікації, конфліктами, залежністю від схвалення.

Емоційною нестабільністю - сильними перепадами емоцій, складністю їх регулювати, імпульсивними реакціями.

Труднощами з адаптацією до змін - переїздом, зміною країни, навчанням, новими життєвими етапами.

Проблемами з відпочинком та балансом життя - коли складно дозволити собі відпочинок, насолоджуватися тим, що вже є, постійно потрібно досягати більшого.

Розлади та особливості - Генералізований тривожний розлад (ГТР), панічний розлад та панічні атаки, соціальний тривожний розлад (соціальна фобія), обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), депресивні розлади та депресивні стани, розлад адаптації, емоційно нестабільний розлад особистості (ПРЛ), особливості нарцисичної організації особистості та нарцисичні риси, розлади, пов’язані зі стресом і травматичним досвідом

Працюю з дорослими та підлітками від 16 років. Онлайн-консультації українською та російською мовами

Підходи й методи, в яких працюю:

Психолог, практикуюча консультантка,випускниця курсу спеціальності «Психологія» Дніпровського національного університету імені Олеся Гончара.

Маю досвід науково-дослідної роботи, брала участь у всеукраїнських і міжнародних дослідницьких проєктах, працювала з психологічними дослідженнями, статистичним аналізом даних та підготовкою наукових матеріалів

Паралельно з університетською освітою пройшла професійну підготовку з когнітивно-поведінкової (КПТ) та раціонально-емоційно-поведінкової терапії (REBT), психологічної допомоги при тривожних і депресивних станах, панічних розладах, психотравмі, ПТСР, роботі з межовими та нарцисичними проявами особистості, а також психології невротичних і травматичних стосунків.

Також маю понад чотири роки особистої психотерапії, що є важливою складовою професійного розвитку та дозволяє глибше розуміти терапевтичний процес і досвід клієнта.

Волонтер у сфері психологічної підтримки понад 1 рік

Дніпровський національний університет імені Олеся Гончара

Спеціальність «Психологія», бакалавр

Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (USA)

Професійна підготовка з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Психотерапевт у процесі сертифікації

Академія Практичної Психології «АСБТ» | Асоціація психологів-практиків

Основи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)

Інтенсив «Раціонально-емоційно-поведінкова терапія в психологічному консультуванні (РЕПТ)- 16 годин.

Інтенсив «Образно-фокусована когнітивно-поведінкова терапія» - 18 годин

«Когнітивно-поведінкова терапія невротичних стосунків» - 16 годин.

Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu (Польща)

Курс «Терапія когнітивно-поведінкова (Terapia poznawczo-behawioralna)» - 30 годин

Тривожні стани та розлади. Психологічний супровід - 30 годин

ПТСР. Психологічний супровід дорослих та дітей - 15 годин.

Межові розлади особистості: між стабільністю і хаосом. Основи психотерапії

Лекція «Нарцисизм як феномен сучасного світу. Типи нарцисів та особливості їх поведінки у стосунках»

Вебінар «Як тривожність впливає на психосоматику»

Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта

Наука повсякденного мислення - критичне мислення та робота з когнітивними упередженнями.

Курс щодо протидії сексуальному насильству, пов’язаному з війною, та допомоги постраждалим

Практикум «КПТ: від теорії до практики

Членство та поточне навчання:

- Членкиня Асоціації РЕПТ (АРЕПТ).

- Психотерапевт у процесі сертифікації Beck Institute (USA).

- Учасниця професійної підготовки та супервізійного розвитку у сфері КПТ/РЕПТ

бакалавр
Дніпровський національний університет імені Олеся Гончара
2026
Академія Практичної Психології "acbt"
Образно-фокусована когнітивно-поведінкова терапія
08.03.2026, Кількість годин - 18

Міжнародна Психологічна Асоціація Проективних Методик
ТРИВОЖНІ СТАНИ ТА РОЗЛАДИ. ПСИХОЛОГІЧНИЙ СУПРОВІД
11.11.2024-29.11.2024, Кількість годин - 30
ГО «Прометеус»
Наука повсякденного мислення
16.12.2022, Кількість годин - 80
Міжнародний інститут психології / International Institute of Psychology
МЕЖОВІ РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: МІЖ СТАБІЛЬНІСТЮ І ХАОСОМ. ОСНОВИ ПСИХОТЕРАПІЇ
16 грудня 2025, Кількість годин - 12
Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ
5 березня 2025, Кількість годин - 40
UPPRO SCHOOL
КПТ: ВІД ТЕОРІЇ ДО ПРАКТИКИ
16.12.24 | 09.01.25 | 16.01.25, Кількість годин - 12
Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
Basics of CBT: Essentials I
8 February 2026, Кількість годин - 5
Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu
Terapia poznawczo-behawioralna
16.04.2025, Кількість годин - 30
Академія Практичної Психології, Асоціація Психологів Практиків
Когнітивно-поведінкова терапія невротичних стосунків / Cognitive Behavioral Therapy for Neurotic Relationships
15.06.2025, Кількість годин - 16
ГО "Ла Страда - Україна"
Як протидіяти сексуальному насильству, пов'язаному з війною, та надавати допомогу постраждалим: що має знати кожен та кожна
15.08.2024
PROMETHEUS
Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта
16.12.2023
Асоціація Психологів Практики (АРПО) / Академія Практичної Психології "acht"
Інтенсив. Раціонально-емотивно-поведінковий підхід в психологічному консультуванні / Intensive Course: Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT) Approach in Psychological Counseling
28.09.2025, Кількість годин - 32
Академія Коучингової Майстерності WPG
Коучинг. Тест-драйв
26 січня 2024, Кількість годин - 12
Міжнародний інститут психології
НАРЦИСИЗМ ЯК ФЕНОМЕН СУЧАСНОГО СВІТУ. Типи нарцисів та особливості їх поведінки в стосунках
23 червня 2025, Кількість годин - 3
ТОВ "АППРО СКУЛ" / UpPro School
НЛП: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
3.03.25 - 20.03.25, Кількість годин - 12
ЦЕНТР ПЕРСОНАЛЬНОГО РОЗВИТКУ У ВРОЦЛАВІ
"COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY" COURSE
2025-04-16
Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
CBT for Anxiety
15 February 2026, Кількість годин - 20
Академія Практичної Психології "acbt"
Інтенсив. Раціонально-емоційно-поведінкова терапія в психологічному консультуванні
28.09.2025, Кількість годин - 16
Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
CBT for Depression
5 February 2026, Кількість годин - 9
Міжнародна Психологічна Асоціація
ПТСР. ПСИХОЛОГІЧНИЙ СУПРОВІД ДОРОСЛИХ та ДІТЕЙ
24.01.2025 - 25.01.2025, Кількість годин - 15
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.