Про мене
Я психолог, психоаналітик у навчанні, кризовий психолог, клінічний гіпнотерапевт, тілесно-орієнтований терапевт, практик біодинамічної краніосакральної терапії та натуропат.
Маю базову психологічну освіту та понад 10 років безперервного професійного навчання у сфері психології, психотерапії, роботи з психічною травмою та психосоматикою. У своїй практиці поєдную глибину психоаналітичного розуміння з сучасними доказовими та інтегративними методами психотерапії.
Я постійно навчаюся, проходжу особисту терапію та професійні супервізії, адже вважаю, що якісний спеціаліст не припиняє професійний розвиток.
Мій професійний шлях привів мене до інтегративного підходу. Я не вірю в універсальні рішення чи шаблонні поради. Кожна людина має власну історію, тому терапія також має бути індивідуальною.
У своїй роботі використовую методи психоаналізу, EMDR, клінічного гіпнозу, емоційно-образної терапії, тілесно-орієнтованої терапії, біодинамічної краніосакральної терапії, нейролінгвістичного програмування та інші інструменти, які підбираються відповідно до запиту людини.
Особливу увагу приділяю роботі з психотравмою, горюванням, хронічним стресом, емоційним виснаженням, психосоматичними проявами та повторюваними життєвими сценаріями. Для мене важливо не лише допомогти людині відчути полегшення, а й зрозуміти, чому проблема виникла, які внутрішні механізми її підтримують і як досягти стійких змін.
Під час консультацій я створюю безпечний, приймаючий простір, у якому людина може бути собою без страху осуду. Вважаю, що довіра між терапевтом і клієнтом є однією з найважливіших умов ефективної роботи.
Я переконана, що психіка, тіло та емоції тісно взаємопов’язані. Саме тому в роботі враховую не лише психологічний стан людини, а й її тілесні реакції, рівень напруги, спосіб життя, особливості нервової системи та ресурси для відновлення.
Моя мета як спеціаліста - допомогти людині не просто навчитися справлятися зі складнощами, а краще зрозуміти себе, відновити внутрішню опору, покращити якість життя та побудувати більш здорові стосунки із собою й іншими.