Знайти психолога
Ірина Радова

Ірина Р.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Допомагаю усвідомити динаміку у стосунках з батьками, розплутати вузли старих образ, навчитися встановлювати особисті межі та формувати зрілі відносини. Працюю з впливом батьківських сценаріїв на доросле життя. Сімейні- підтримую у вирішенні конфліктів у парі, складнощах у спілкуванні, емоційній віддаленості або повторенні деструктивних патернів. Допомагаю краще розуміти себе та партнера. Працюю з внутрішньою критикою, відчуттям меншовартості, сумнівами у власній цінності. Допомагаю знайти внутрішню опору, навчитись приймати себе та розвивати впевненість. Підтримую у процесі переїзду в іншу країну: втрата звичного кола спілкування, ностальгія, труднощі з інтеграцією, мовним бар’єром, пошуком ідентичності. Допомагаю адаптуватися до нової культури без втрати себе. Працюю з моційними викликами батьківства: провина, втома, роздратування, страхи щодо майбутнього дитини. Допомагаю знайти баланс між турботою про дітей і власними потребами, зрозуміти особливості дитячої психіки. Допомагаю навчитися розпізнавати, приймати та виражати свої почуття. Допомагаю розпізнавати, приймати й екологічно проживати ці важкі почуття, не дозволяючи їм знищувати самооцінку. Навчаю розпізнавати й безпечно виражати агресію, розуміти її джерело та перетворювати в енергію для захисту своїх меж та досягнення цілей. Працюю з емоційним вигоранням, відсутністю бажань та внутрішньою порожнечею. Допомагаю повертати зв’язок із собою, своїми потребами й життєвою енергією. Підтримую у пошуку власного шляху, цінностей, ідентичності. Допомагаю зрозуміти, чого ви насправді хочете, та зробити крок до життя, що відповідає вашій сутності. Супроводжую у процесі самопізнання, зростання, розширення можливостей та внутрішніх ресурсів. Допомагаю бачити потенціал і втілювати його в життя. Навчаю розпізнавати сигнали стресу, справлятися з перевантаженням та знаходити стійкість у складних ситуаціях. Працюю з тілесними й емоційними проявами напруги. Підтримую у ситуаціях, коли "нічого не хочеться", важко почати чи завершити справу, або коли мотивація залежить лише від зовнішнього схвалення. Допомагаю знайти внутрішній сенс дій і відновити драйв.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я психологиня, яка вірить у силу присутності, поваги до унікальності кожної людини та можливість змін через глибокий контакт із собою.

Я маю базову освіту у сфері психології (бакалавр з психології, Україна) та зараз навчаюся на гештальт-терапевта в Німеччині. Мій підхід поєднує сучасні знання з практичним досвідом особистої терапії, самоспостереження і безперервного професійного розвитку. Понад два роки я проходжу власну терапію й регулярно беру участь у супервізіях. Це допомагає мені залишатися чесною з собою і підтримувати якість допомоги клієнтам. Життя в еміграції подарувало мені нову глибину розуміння тем адаптації, пошуку опори в собі, втрати звичного і побудови нового. Цей особистий досвід дає мені не лише знання, а й емпатію до тих, хто проходить подібні етапи.

Мій підхід: Я працюю в гештальт-підході — це напрям, у центрі якого жива присутність «тут і тепер», увага до тіла, емоцій та мислення, а також визнання унікальності кожної історії.

У гештальті важливо не лише «зрозуміти» проблему, а й відчути її, побачити, як вона живе в тілі, стосунках, щоденному досвіді. Через уважне дослідження себе, свого досвіду та реакцій клієнт має змогу відновити контакт із собою, віднайти сили, вийти з застрягання та зробити вибір на користь життя, яке відчувається як своє. У роботі я уважна, чуйна і поряд. Не даю порад, але допомагаю знайти власні рішення. Зі мною можна бути собою — зі своїми питаннями, сумнівами, болем, пошуками і мріями. У моєму просторі можна бути собою — з емоціями, сльозами, сміхом і навіть матюками. Якщо іноді хочеться висловити все як є — без фільтрів і підбору слів — це абсолютно нормально. Для мене важливо, щоб вам було по-справжньому комфортно, а розмова була живою та чесною. Я вірю, що кожна людина має право бути собою — і простір для зцілення зростає там, де тебе приймають без осуду.

Закінчила Миколаївський національний університет імені Сухомлинського. Навчаюсь у національній асоціації гештальт-терапевтів України.

Bachelor's Degree
V.O. Sukhomlynskyi Mykolaiv National University
until 2022

Національна Асоціація Гештальт-Терапевтів України
XX Всеукраїнська Гештальт Конференція
7-9 Листопада 2025 року, Кількість годин - 30
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Основи гештальт-терапії
4 Жовтня 2024 - 6 Липня 2025, Кількість годин - 180
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Український Гештальт Інститут
18 Липня 2025 - 29 Липня 2025, Кількість годин - 63
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.