Я психологиня, яка вірить у силу присутності, поваги до унікальності кожної людини та можливість змін через глибокий контакт із собою.
Я маю базову освіту у сфері психології (бакалавр з психології, Україна) та зараз навчаюся на гештальт-терапевта в Німеччині. Мій підхід поєднує сучасні знання з практичним досвідом особистої терапії, самоспостереження і безперервного професійного розвитку. Понад два роки я проходжу власну терапію й регулярно беру участь у супервізіях. Це допомагає мені залишатися чесною з собою і підтримувати якість допомоги клієнтам. Життя в еміграції подарувало мені нову глибину розуміння тем адаптації, пошуку опори в собі, втрати звичного і побудови нового. Цей особистий досвід дає мені не лише знання, а й емпатію до тих, хто проходить подібні етапи.
Мій підхід: Я працюю в гештальт-підході — це напрям, у центрі якого жива присутність «тут і тепер», увага до тіла, емоцій та мислення, а також визнання унікальності кожної історії.
У гештальті важливо не лише «зрозуміти» проблему, а й відчути її, побачити, як вона живе в тілі, стосунках, щоденному досвіді. Через уважне дослідження себе, свого досвіду та реакцій клієнт має змогу відновити контакт із собою, віднайти сили, вийти з застрягання та зробити вибір на користь життя, яке відчувається як своє. У роботі я уважна, чуйна і поряд. Не даю порад, але допомагаю знайти власні рішення. Зі мною можна бути собою — зі своїми питаннями, сумнівами, болем, пошуками і мріями. У моєму просторі можна бути собою — з емоціями, сльозами, сміхом і навіть матюками. Якщо іноді хочеться висловити все як є — без фільтрів і підбору слів — це абсолютно нормально. Для мене важливо, щоб вам було по-справжньому комфортно, а розмова була живою та чесною. Я вірю, що кожна людина має право бути собою — і простір для зцілення зростає там, де тебе приймають без осуду.