Знайти психолога
Єлизавета Ласкава

Єлизавета Л.

  • Психолог
  • Кризовий психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

11

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Стрес та страхи, робота з емоціями, питання особистісного розвитку, проблеми переживання невизначеності, прийняття конкретних рішень, переживання втрати та горя.

Підходи й методи, в яких працюю:

Проводжу індивідуальне і групове консультування, володію методами психологічного впливу, проводжу психодіагностику та психокорекційну роботу, кризове консультування, психологічну реабілітацію,психологічні тренінги, проводжу профорієнтаційну роботу з підлітками та дорослими. Працюю в методі арт- терапії, когнітивно - поведінкової терапії, застосовую МАК карти.

1. Клієнт коротко описує свою проблему(запит). Ми домовляємося про зусріч. Обговорюмо правила (оплата та скасування сесії).

2. Формат роботи. Консульації проходять онлайн або офлайн (якщо це можливо).

Тривалість сесії - 60 хвилин.

3. Конфедеційність. Усе, що ви розповідаєте на консультаціях, залишається між нами. Я доримуюсь професійної етики та не передаю вашу інформацію треім особам.

4. Взаємоповага та комфортна співпраця.

- Ваш процес- це ваша подорож, у якій я поруч, але саме ви визначаєте темп і приймаєте рішення.

- Я ціную вашу відповідальнісь і поважаю ваш простір, тому розраховую на таке ж ставлення у відповідь.

- Якщо вам щось не підходить у процесі роботи, ми можемо це обговорити й знайти комфортний формат.

5. На першій сесії ми обговоримо ваші запити та очікування, щоб визначити, над чим саме працювати. Я допоможу створити план роботи, який включатиме як довгострокові цілі, так і конкретні кроки, які допоможуть вам побачити прогрес вже на початковому етапі.

6. Методи з якими я працюю.

- Когнітивно-поведінкова терапія - допосогає усвідомити та змінити думки та поведінкові патерни.

- Арт-терапія - допомогає зняти психічну напругу і стрес, подолати тривожність і страхи, агресію та імпульсивність, а також гармонізувати внутрішній стан людини в різних вікових періодах.

- Метафоричні асоціативні карти - використовуються при різних запитах клієнта.

- Телесно- орієнтована терапія - працює з психологічними проблемами клієнтів через процедури тілесних вправ і тілесного контакту.

Ще кілька років тому я сприймала світ через призму випадковостей, невдач і чужих очікувань. Я не розуміла, чому одні події викликають у мене сильні емоції, а інші - повну байдужість. Саме тоді я впрше звернула увагу на психологію. Психологія дала мені ключ до розуміння себе. Я почала досліджувати свої думки, страхи й переконання. Зрозуміла, що багато з них не мої - вони сформовані дитинством, соціальним тиском чи травмами. Я зрозуміла, що кожен бачить світ по своєму. Знання про типи особистостей, емоційний інтелект і мехенізми захисту дозволили мені бути терплячішою до почуттів інших і не ображатися через дрібниці. Психологія навчила мене дбати про себе. Практики самоусвідомлення, рефлексії, вміння приймати свої емоції - реальні інструменти, які роблять людину спокійнішою і стійкійшою до стресу.

Змінюючи наші думки, ми здатні змінити життя

Спорт, подорожі

Міжрегіональна академія управління персоналом ( спеціальність психологія), Міжнародна тренінгова компанія «Основа»( арт- терапія), Інститут психології розвитку Максимум ( Мак карти в роботі психолога), Міжнародний інститут психології ( психологічна допомога в умовах війни)

Магістр
Міжрегіональна академія управління персоналом

Міжнародна тренінгова компанія "Основа", "Арт-терапія з сім'ями військових", освітня програма «Теорія і практика консультування, освітня програма «Арт-терапія у роботі з підлітками», освітня програма «Методи арт-терапії у роботі зі змінами» (кризові стани).

Студія психологічного розвитку «Психологія для всіх»,тренінг «Розвиток стресостійкості особистості".

Інститут миру і порозуміння, курс «Впровадження моделі «Мирна школа» в ЗЗСО.

Норвезька рада безпеки у справах біженців. Тренінг у сфері психосоціальної підтримки від Норвезької ради у справах біженців.

Український інститут когнітивно-поведінковоі терапії. Програма «Діти та війна», програма технік зцілення.

ГО “Дівчата”
Протидія гендерно зумовленому насильству
2024, Кількість годин - 3
Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова
МЕТОДИ АРТ-ТЕРАПІЇ У РОБОТІ ЗІ ЗМІН
Кількість годин - 22
КЗ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» КМР
міському семінарі-практикумі «Психологічні втрати: діагностика та методи подолання»
2024/2025 н.р., Кількість годин - 2
ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ РОЗВИТКУ «МАКсимум»
курс “Метафоричні асоціативні карти: теорія і практика”
2020, Кількість годин - 80
КЗ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» КМР
міському психологічному інтенсиві «Менеджмент проблем психічного здоров'я: психосоціальна підтримка учасників освітнього процесу»
2024/2025 н.р., Кількість годин - 4
ГО «СААТ» / ОО «ВААТ»
АРТ-ТЕРАПІЯ У РОБОТІ З ПІДЛІТКАМИ
Кількість годин - 46
International Training Company "Osnova"
Art-therapy working with servicemen's families
Кількість годин - 42
ГО Освіта 360
Підтримка підлітків у часи змін: Інструменти для викладачів та тренерів
Кількість годин - 2
Международная тренинговая компания "Основа" / International Training Company "Osnova"
Детское воровство: как исцелить ребенка
13 Фев 2022, Кількість годин - 1
КЗ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» КМР
Психологічні втрати: діагностика та методи подолання
2024/2025 н.р., Кількість годин - 2
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.