1. Клієнт коротко описує свою проблему(запит). Ми домовляємося про зусріч. Обговорюмо правила (оплата та скасування сесії).
2. Формат роботи. Консульації проходять онлайн або офлайн (якщо це можливо).
Тривалість сесії - 60 хвилин.
3. Конфедеційність. Усе, що ви розповідаєте на консультаціях, залишається між нами. Я доримуюсь професійної етики та не передаю вашу інформацію треім особам.
4. Взаємоповага та комфортна співпраця.
- Ваш процес- це ваша подорож, у якій я поруч, але саме ви визначаєте темп і приймаєте рішення.
- Я ціную вашу відповідальнісь і поважаю ваш простір, тому розраховую на таке ж ставлення у відповідь.
- Якщо вам щось не підходить у процесі роботи, ми можемо це обговорити й знайти комфортний формат.
5. На першій сесії ми обговоримо ваші запити та очікування, щоб визначити, над чим саме працювати. Я допоможу створити план роботи, який включатиме як довгострокові цілі, так і конкретні кроки, які допоможуть вам побачити прогрес вже на початковому етапі.
6. Методи з якими я працюю.
- Когнітивно-поведінкова терапія - допосогає усвідомити та змінити думки та поведінкові патерни.
- Арт-терапія - допомогає зняти психічну напругу і стрес, подолати тривожність і страхи, агресію та імпульсивність, а також гармонізувати внутрішній стан людини в різних вікових періодах.
- Метафоричні асоціативні карти - використовуються при різних запитах клієнта.
- Телесно- орієнтована терапія - працює з психологічними проблемами клієнтів через процедури тілесних вправ і тілесного контакту.