Привіт! Мене звати Дарʼя, я практичний психолог і психотерапевт у напрямі клієнт-центрованої терапії.
Я допомагаю дорослим і підліткам краще розуміти себе, свої емоції та бажання, знаходити внутрішню опору й будувати гармонійні стосунки.
З чим я можу допомогти:
* індивідуальні консультації для дорослих і підлітків;
* РПП (харчові розлади, переїдання, заїдання, дієти)
* складні емоції, тривога, емоційне вигорання, депресивні стани, апатія;
* труднощі в особистих стосунках (сварки, ревнощі, залежність, конфлікти);
* труднощі у спілкуванні з батьками, дітьми, колегами;
* самотність, труднощі у побудові близьких стосунків, невміння вибудовувати особисті кордони;
* особистісний розвиток і самооцінка (низька самооцінка, невпевненість у собі; почуття провини, сорому, страхи; труднощі з прийняттям рішень; пошук сенсу життя та власних бажань; розвиток емоційного інтелекту та навичок спілкування
* вигорання, стрес на роботі;
* підтримка у періоди змін та розгубленості.
Мій підхід:
Клієнт-центрована психотерапія. У центрі нашої роботи — ви, ваші почуття та ресурси. Я створюю безпечний простір, де можна вільно говорити, чути себе та поступово знаходити власні відповіді.
Моя робота — це безпечний простір для щирих розмов і внутрішніх змін.